Simptomi depresije kod muškaraca: Često znaci ostaju neprimećeni

U bilo kom odeljku života i muškarci i žene mogu biti u depresiji. Ovo je stanje koje ne bira i u zavisnosti od toga šta vam se dešava u životu.

Prema podacima iz Centra za kontrolu i prevenciju bolesti, žene više obolevaju od depresije, ali se veruje da su muškarci nedovoljno zastupljeni u brojkama, piše "Health line".

Preporučujemo

To se dešava zbog mešavine društvenih i bioloških faktora zbog kojih je nešto teže uočiti depresiju kod jačeg pola, pa se zato mogu osećati pod pritiskom da "budu jaki i muževni" skrivajući svoje emocije.

Zato se smatra da muškarci imaju depresiju sa različitim simptomima, koje je teže identifikovati.

Koji su znaci da muškarci pate od depresije?

Iako se depresija smatra poremećajem mentalnog zdravlja, ona se može videti i na telu. Ovo su samo neki od uobičajenih znakova depresije:

• Stezanje u grudima
• Problemi sa varenjem (gasovi, dijareja i zatvor)
• Erektilna disfunkcija i drugi seksualni problemi
• Glavobolje
• Hormonalni problemi (nizak testosteron)
• Ubrzano lupanje srca
• Neželjeni gubitak težine (a ponekad i povećanje telesne težine)

Ovo su simptomi koje sam muškarac može kod sebe uvideti, ali postoje i oni koje okolina može primetiti kod njega, čak i pre nego što ih on sam vidi.

• Pad koncentracije
• Problemi sa pamćenjem
• Opsesivno-kompulsivni obrasci mišljenja
• Brze misli
• Problemi sa spavanjem
• Suicidne misli

Neki muškarci nikada ne traže pomoć za depresiju jer ne prepoznaju znakove. S druge strane, neki koji ih prepoznaju ali se mogu bojati da razgovaraju o iskustvu jer se plaše osude drugih.

Kao rezultat toga, kada muškarci iskuse znake depresije, počinju na drugi način da ispunjavaju svoje vreme da bi bili zauzeti i da ne razmišljaju o problemu u kom se nalaze, umesto da se bave depresijom.

Koje su opcije lečenja?

Depresija se najčešće leči razgovorom, lekovima ili obema metodama zajedno. Zdravstveni radnik može pomoći u kreiranju personalizovanog plana lečenja koji najbolje odgovara osobi.

(Telegraf.rs)