Ukoliko patite od nesanice, preti vam ozbiljna bolest koja može da se završi fatalno

Svega se to pridržavam legnem u 22h i budim se svaka 2h.Imam slip apneju i spavam sa aparatom i maskom i buđenje na 2 h.

Nesanicu uošte nemam,uveče popijem topao čaj od kamilice,ili lavande.i prisloni glavu na moj anatomski medicinski jastuk.i na taj način prespava noć bez problema.