Da li vas objavljivanje selfija čini narcisom?

Možda selfi nikada napravite bez dva ili tri ponovnljena snimka dok ne dobijete "pravi ugao". Ili ne možete da prestanete da objavljujete o drugim  dešavanjima u vašem životu. Ali da li deljenje svih ovih stvari na društvenim mrežama znači da ste narcis?

Komplikovano je. Čini se da narcizam ima kulturni trenutak.

Preporučujemo

Pravi narcis, klinički narcisoidni poremećaj ličnosti, je tip osobe čiji poremećaj se leči. Ali to ide daleko dalje od objavljivanja selfija. U stvari, narcisoidnost je jedan od najčešće pogrešno shvaćenih mentalnih bolesti.

Šta nije narcizam 

Nema ništa loše u tome da se s vremena na vreme pokažete - i u stvarnom životu i onlajn. Verovatno je čak i dobro za vaše mentalno zdravlje, jer to vas čini samouverenim i čovekom. Hvaliti se prijateljima kako je vaš sin najbolji igrač u svom timu ili objavljivati najnovije priznanje koje ste zaradili je sasvim normalno. Traženje čak i pohvale ne čini vas narcisom sve dok ne pravi probleme na poslu ili kod kuće.

Ali ako vas potreba da budete u centru pažnje navede da iskorišćavate druge ljude da biste dobili kompliment ili ako se osećate praznim kada se vaši prijatelji nasmeju i kažu: "Evo ga ponovo“, e to onda može biti znak narcisoidnog poremećaja.

. . . I šta je narcizam u stvari

Prvo, istina je da većina ljudi to nema. Narcisoidni poremećaj ličnostij je prilično redak i pogađa  manje od seda odsto populacije. Pri tom, većina onih koji ga imaju su muškarci.

Drugo, ljudi sa narcisoidnim poremećajem ne preteruju; svo to prividno samopouzdanje je zapravo maska za dubok osećaj nesigurnosti i nisko samopoštovanja. Narcisi ne uživaju samo u uspehu i divljenju; potrebno im je onoliko koliko im je potreban kiseonik, hrana i voda samo da bi se osećali živima. Treba im reći ili pokazati da su vredni, a ako nisu, osećaju se potpuno bezvredni. Ako neko sa ovim poremećajem ne dobije količinu pohvale ili pažnje za kojom žudi ili doživi neuspeh, mogu postati izolovani i depresivni, pa čak i razmišljati o samoubistvu.

Foto: Shutterstock

Treće, narcizam je toliko više od toga. Ovaj poremećaj je konstelacija mnogo simptoma, uključujući zaokupljenost da moći, verovanje da se možete povezati samo sa ljudima sa "visokim statusom" i osećaj da im drugi zavide na dostignućima. Ove osobine se javljaju u više okruženja (npr. kod kuće i u kancelariji). Sve ovo nije samo divljenje; to je vapaj u pomoć.

Kako se leči narcizam

Postoje načini da se leči narcizam, ali niko nikada nije zakazao termin i rekao: „Doktore, ja sam narcis. Trebam pomoć."

Većina ljudi koja imaju ovaj poremećaj odolaze kod lekara zbog nečeg drugog, kao što je depresija, anksioznost ili zloupotreba supstanci. Može da potrajate dok stručnjak ne shvati da je narcizam razlog zašto osoba pije ili se oseća depresivno.

Terapija i ponekad lekovi kao što su antidepresivi mogu biti efikasni. Terapija nije rešenje preko noći, ali može pomoći ljudima da otkriju zašto se osećaju ili ponašaju tako. U najboljim slučajevima, pomaže ljudima da vide kako ih narcizam povređuje, što je odskočna daska ka poboljšanju zdravlja.

Ali šta ako niste narcis, a ljudi vas zadirkuju da jeste? Zapitajte se da li tražite određene reakcije objavljivanjem svojih selfija ili to radite zato što zaista želite da ih podelite. Ako vam nedostaje samosvest ili samopoštovanje, to ponekad može da izazove ponašanje koje traži pažnju, a to su stvari na kojima možete da poradite na terapiji.

(Telegraf.rs)