Kako da se ne ugojite tokom praznika i sačuvate zdravlje: 3 proverena saveta stručnjaka

Ukoliko želimo da se i posle praznika osećamo lagano i kaiš zakopčavamo na istoj rupici, potrebno je da povedemo računa šta i kako unosimo od hrane u danima slavlja, ali i da ih ne provedemo bez ikakve fizičke aktivnosti