Kako da izračunate idealnu kilažu? Potrebni su vam samo krojački santimetar i malo matematike
Dr Feelgood otkriva najjednostavniji metod pomoću kog ćete saznati da li bi trebalo da smršate
Najduži mesec u godini je prošao, iza nas su dani kada se uživalo u prazničnim trpezama, i mnogi se tek sada suočavaju sa posledicama hedonizma.
Preporučujemo
Kada vidite ovaj snimak više nikada nećete piti vodu tokom obroka: Dr FeelGood sve objasnio!
Dr Feelgood slikovito prikazao: Evo šta napravimo od želuca nakon jednog nezdravog obroka
Oni koji se nisu obazirali na unete kalorije i manjak fizičke aktivnosti već su započeli sa dijetom, zaričući se da će ovoga puta biti istrajni i stići do idealne kilaže.
A kako se, zapravo, izračunava idealna težina?
Dr Saša Plećević, poznat kao Doktor Feelgood, objašnjava da se do ove brojke stiže vrlo jednostavno.
Sve što vam je potrebno jeste da ujutro kad ustanete uzmete krojački santimetar, izmerite svoju visinu i podelite je sa dva.
Ukoliko je vaš obim struka veći od dobijene brojke, imamo lošu vest za vas – morate da smršate.
@zona_zdravlja Kako izračunati idealnu u kilažu? ##drfeelgood ##visakkilograma ##zdravahrana ##dijeta ##mrsavljenje ##zdravzivot ##ishrana ##zonazdravlja ##zdravaishrana
Inače, dr FeelGood autor je prvog i jedinog ONLINE programa "Zona zdravlja" po promo ceni od 3.999 dinara mesečno, a koji uključuje besplatan fitnes bicikl sa tabletom i potrebnim rekvizitima na revers, besplatan pregled, personalizovan program ishrane, individualno programiran trening, 24-časovnu kontrolu i podršku, kao i njegove savete lično. Dovoljno je samo 30 minuta tri puta nedeljno!
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Lako do dobrih majstora!
Jedan od elemenata koji definišu enterijer – sobna vrata
Ne vozite zimi? Ovo je 10 koraka da vam automobil ostane spreman za proleće
<% post.title %>
Šta da radite ako neki pas napadne vašeg psa na ulici: Saveti stručnjaka koji spasavaju vlasnika i ljubimca
Video: Dragana Mirković sagradila kuću porodici sa Golije
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Adrijana Lima prošetala BEZ GAĆICA I BRUSHALTERA, bomba - fotke oborile mreže: INTIMNU ZONU prekrila jedino resama i svaki korak je MAMIO UZDAHE
Bila je NAJVEĆA PRIRODNA LEPOTICA sa A liste Holivuda, danas je NEPREPOZNATLJIVA: 31 injekcija botoksa na 3 meseca, a sve zbog zdravstvenog poremećaja koji ju je odvukao u ILEGALU
Rođen je BEZ OČIJU, NOSA I VILICE, roditelji su ga krili, a onda je čuveni hirurg izveo ČUDO: "Dečak bez lica" 10 godina kasnije izgleda NEPREPOZNATLJIVO
☝
Glupost! Nije uzeo u obzir različite građe.
Podelite komentar
Miloš
Jedini pravi pokazatelj vaše kliaže i izgleda nisu ni vaga ni krojački metar već ogledalo
Podelite komentar
Sibin
Ovaj je prso u glavi a ocigledno i finansijski pa nas smara glupostima!!!
Podelite komentar