Čak 80% Slovenaca ima manjak ovog vitamina u organizmu, a on je ključan u borbi sa korona virusom
Vitamin D posebno važan za imuni sistem
Slovenački institut za ishranu saopštio je danas, na Međunarodni dan vitamina D, da čak 80 odsto Slovenaca ne uzima dovoljno vitamina D tokom jesenjih i zimskih meseci, kao i da se ovaj vitamin smatra veoma značajnim za funkcionisanje imunološkog sistema čoveka u jeku pandemije korona virusa.
Preporučujemo
Koliko vitamina D treba zdravoj osobi da se zaštiti od korone?
4 simptoma koja ukazuju da vam nedostaje najvažniji vitamin koji sprečava teži oblik kovida
Dovoljne količine prirodno nastaju u ljudskoj koži kada je izložena suncu, a tokom zimske sezone potrebno je da se vitamin D unosi ispravnom ishranom, poručio je Igor Pravst sa Instituta za ishranu, prenela Agencija STA.
U preporukama farmaceutske kompanije Fajfer navodi se da je u vreme pandemije potrebno unositi dnevno između 20 i 50 mikrograma vitamina D kako bi se organizam ojačao za borbu protiv plućnih infekcija i drugih simptoma kovida-19.
U slučaju da osoba oboli od kovida-19 dozu treba povećati u prvim danima, a potom je sniziti na 50 mikrograma dnevno.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Kremlj potvrdio da je Donald Tramp poslao Vladimiru Putinu uređaje za testiranje kovida
Lekari upozoravaju na simptome: Ovi virusi haraju među decom i odraslima, a tu je i korona
I kriza na Bliskom istoku utiče na predsedničku trku: Ovi događaji mogu pomoći ili odmoći Trampu i Kamali
<% post.title %>
Lidija je 8 puta preležala koronu, ovo su posledice: Nije smela da se pogleda u ogledalo ni da izađe iz kuće
Video: Sukobili se čopor vukova i divlja svinja: Nestvarna borba zveri u divljini planine Jadovnik
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Posle 10 godina braka i troje dece Selena je uradila DNK TEST i zanemela: "Moj muž je zapravo..."
Nikola je nekada bio poznati baletan, DANAS JE BESKUĆNIK: Na ulicama Beograda svi ga prepoznaju po BESPREKORNOM STILU, zovu ga Dendi, a evo kako je ostao bez svega
Svet u ŠOKU gleda fotografije glumca koji je bio OLIČENJE LEPOTE i muževnosti: Ostario je preko noći, fanovi ga jedva prepoznali!
Una
Koliko kapi dnevno treba da uzimaju osobe od 60 godina? Uzimam 6 kapi dnevno. Koliko je to jedinica?
Podelite komentar
Mirjana
Koliko Grka ima nedostatak vitamina D, a non stop na suncu. Svako bi morao da se testira I da se uveri kako mu je nizak nivo vitamina. Porazavajuce je koliko mladih osoba ima nedostatak.
Podelite komentar