Čak 80% Slovenaca ima manjak ovog vitamina u organizmu, a on je ključan u borbi sa korona virusom
Slovenački institut za ishranu saopštio je danas, na Međunarodni dan vitamina D, da čak 80 odsto Slovenaca ne uzima dovoljno vitamina D tokom jesenjih i zimskih meseci, kao i da se ovaj vitamin smatra veoma značajnim za funkcionisanje imunološkog sistema čoveka u jeku pandemije korona virusa.
Preporučujemo
Koliko vitamina D treba zdravoj osobi da se zaštiti od korone?
4 simptoma koja ukazuju da vam nedostaje najvažniji vitamin koji sprečava teži oblik kovida
Dovoljne količine prirodno nastaju u ljudskoj koži kada je izložena suncu, a tokom zimske sezone potrebno je da se vitamin D unosi ispravnom ishranom, poručio je Igor Pravst sa Instituta za ishranu, prenela Agencija STA.
U preporukama farmaceutske kompanije Fajfer navodi se da je u vreme pandemije potrebno unositi dnevno između 20 i 50 mikrograma vitamina D kako bi se organizam ojačao za borbu protiv plućnih infekcija i drugih simptoma kovida-19.
U slučaju da osoba oboli od kovida-19 dozu treba povećati u prvim danima, a potom je sniziti na 50 mikrograma dnevno.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Prevencija, korona, da li nam preti nova zdravstvena opasnost...: Ekskluzivno dr Fabio Skano (SZO) za Telegraf
Pala je u tešku komu, održavali je u životu, a onda hitno porodili: Nije znala da je postala mama
Misterija korona virusa: Da li je FBI bio sprečen da preda Bajdenu ključni izveštaj o poreklu kovida?
<% post.title %>
Tajna metformina: Naučnici otkrili mehanizam ovog leka u borbi protiv povišenog šećera u krvi
Video: Božićni koncert u Kolarčevoj zadužbini
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
MIRKO ŠARIĆ je bio na vratima REALA, vredeo je milione, a onda se OBESIO zbog rezultata DNK TESTA: Sinu je menjao pelene, OBOŽAVAO svoju devojku, ali šok istina ga je SLOMILA
Sreli smo NAJLEPŠU STUDENTKINJU u Beogradu: Oduševila nas je svojim URBANIM STILOM i KULTUROM, a njen kaput će poželeti svaka žena u ormanu!
Planeta ŠOKIRANO GLEDA U NOVE SLIKE NOVAKA SA PLAVOM KOSOM! Đoković izblajhan do temena izgleda BRUTALNO: "Ovo je dokaz da lepim ljudima sve lepo stoji"
Una
Koliko kapi dnevno treba da uzimaju osobe od 60 godina? Uzimam 6 kapi dnevno. Koliko je to jedinica?
Podelite komentar
Mirjana
Koliko Grka ima nedostatak vitamina D, a non stop na suncu. Svako bi morao da se testira I da se uveri kako mu je nizak nivo vitamina. Porazavajuce je koliko mladih osoba ima nedostatak.
Podelite komentar