Jovana je doktorka i vegan je već 4 godine: "Ne želim raspravu, samo pokazujem činjenice"
Poštovani čitaoci,
Molimo vas da se pridržavate sledećih pravila za pisanje komentara:
- Neophodno je navesti ime i e-mail adresu u poljima označenim zvezdicom, s tim da je zabranjeno ostavljanje lažnih podataka.
- Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni.
- Prilikom pisanja komentara vodite računa o pravopisnim i gramatičkim pravilima.
- Tekst komentara ograničen je na 1500 karaktera.
- Nije dozvoljeno postavljanje linkova odnosno promovisanje drugih sajtova kroz komentare, te će takve poruke biti označene kao spam, poput niza komentara istovetne sadržine.
- Komentari u kojima nam skrećete pažnju na propuste u tekstovima neće biti objavljeni, ali će biti prosleđeni urednicima, kao i oni u kojima nam ukazujete na neku pojavu u društvu, ali koji zahtevaju proveru.
- NAPOMENA: Komentari koji budu objavljeni predstavljaju privatno mišljenje autora komentara, to jest nisu stavovi redakcije Telegrafa.
<% message.text %>
С.Р.Б
Хем гвожђе, јод, селен, цинк, калцијум, витамини Б4 (холин), Б6 (пиродоксал и пиродоксамин), Б7 (биотин или витамин Х), Б12, Ф (есенцијалне масне киселине - омега 3 и омега 6), липособулни витамини А, Д, Е, К (К2), амино киселине креатин, карнитин, таурин, карнозин, ансерин и глицин, засићене масти, холестерол, CLA и коензим Q10. Већи део тих нутријената се не може добити из биљака. Неки и могу али доста тешко. Неке тело само ствара, али у недовољним количинама.
MarijaR
Koleginice draga, iskoristljivost proteina biljnog porekla je mnogo manja od onih životinjskog porekla. Brojne su studije koje govore baš suprotno od tvojih tvrdnji, pročitaj silne radove ne recimo pubmed-u. Osim trbušnih mišića, koji su izraženi, jer nemaš masne naslage preko njih, ostatak tvog tela je prilično mlohav i vidno je na slici da tvoji mišići nemaju volumen.
ZVEZDA
Volite životinje a pojedoste im svu hranu!