Zašto nam je potreban personalni fitnes trener?

Da li ste u nedostatku vremena za posetu fitnes centru pokušali da trenirate uz pomoć You Tube materijala ili mobilnih aplikacija? I gde je nastao poblem? Zašto ste samo prestali? Šta je adekvatna alternativa? Potražili smo odgovore na ova i druga pitanja na pravom mestu, od personalnog fitnes trenera Roberta Silađija