Ljudi se šale da ovaj začin "sidu leči", ali činjenica je da za ovih 5 grupa ljudi može biti opasan!
Kurkuma je popularni začin koji je veoma zastupljen u istočnjačkoj kuhinji zbog mnogih zdravstvenih prednosti, ali i specifičnog gorkastog ukusa i arome senfa. Međutim, upotreba ovog žutog začina nije ograničena samo na kulinarski svet.
Preporučujemo
6 fascinantnih stvari koje će se desiti vašem telu i zdravlju ukoliko svakog dana jedete kurkumu
Naučnici dokazali, ovaj začin je toliko moćan da uništava ćelije raka!
Kurkuma ima neverovatna lekovita svojstva i vekovima se koristila u ajuverdi za lečenje nekoliko bolesti: efikasna je u lečenju bolova u kolenu, smanjuje nivo holesterola, smanjuje rizik od srčanih bolesti i sindroma nervoznih creva.
Glavni sastojak kurkume je kurkumin, biljno jedinjenje za koje se veruje da ima moćno antiupalno dejstvo.
Međutim, neki ljudi moraju biti posebno oprezni dok konzumiraju kurkumu, jer ona može imati neželjene efekte.
Trudnice i dojilje
Kurkuma se smatra odličnim sredstvom za jačanje imuniteta. Međutim, trudnice i dojilje bi trebalo da budu obazrive ukoliko koriste ovu biljku. Dok se smatra da je bezbedno da unose kurkumu kroz hranu, jer je nivo kurkumina u kuvanoj hrani nizak, ne preporučuje se da se koristi ova lekovita biljka u izbornom obliku jer može podstaći menstrualni ciklus ili uticati na red matericu, izlažući trudnoću riziku.
Kada osoba boluje od anemije
Anemija je uzrokovana nedostatkom gvožđa. Pojavljuje se kada telo ne stvara dovoljno crvenih krvnih zrnaca, kao i ukoliko prekomerno izgubi crvena krvna zrnca usled krvarenja ili ih uništi. Uzimanje kurkume u visokoj koncentraciji u takvoj situaciji može da spreči apsorpciju gvožđa, pogoršavajući stanje.
Poremećaji krvarenja
Ljudi koji imaju bilo kakve poremećaje krvi poput onih koji koriste lekove za razređivanje krvi ili često imaju krvarenje iz nosa, moraju biti oprezni dok konzumiraju kurkumu. Prekomerni unos može usporiti sposobnost zgrušavanja krvi, što može povećati rizik od pojave modrica i krvarenja.
Dijabetes
Pacijenti sa dijabetesom treba da posvete puno pažnje svojoj ishrani. Moraju da kontrolišu nivo šećera u krvi koji ne bi trebalo da bude prviše visok niti previše nizak. Poznato je da kurkumin smanjuje količinu šećera u krvi. Ako se ne uzima oprezno, može dovesti do preniskog nivoa šećera u krvi, što može biti štetno.
Kamen u bubregu
Kamen u bubregu nastaje gomilanjem nataloženih kristala, uglavnom kalcijuma i oksalata. Kurkuma je takođe bogata oksalatom, koji se može povezati sa kalcijumom i prouzrokovati stvaranje kamenaca u bubrezima. Dakle, ako patite od problema sa kamenjem u bubregu, najbolje je preduzeti mere predostrožnosti.
Video: Da li ste imali burnu subotnju noć? Ako jeste, ovaj napitak će vas podići na noge posle prvog gutljaja
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Jovana (29) je prvo izgubila vid, pa osetila trnce: To su bili prvi znaci bolesti koja joj je okrenula život
Mali Milan sa 3 godine dobio 5 teških dijagnoza: Sada se pojavila Marija i svima nam vratila nadu
Zbog zagađenog vazduha građani traže pomoć lekara: Holandija na lečenje troši 18 milijardi evra godišnje
<% post.title %>
Analiza gena pokazala kako smanjiti rizik od moždanog udara, infarkta, dijabetesa...
Video: Stiže novi sneg u Srbiju i to već narednih dana: Zabeleće se i OVI gradovi
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Ja sam doktorka i POBEDILA SAM RAK U 3. FAZI: Jedite OVE 2 NAMIRNICE i izbegavajte OVU VRSTU PIĆA da sprečite razvoj kancera
Proglašene su za NAJLEPŠE BLIZNAKINJE PLANETE 2010, a sada su ODRASLE i evo kako izgledaju: Majku svi napadaju da su PRENAŠMINKANE, ona oštro odgovara
"Ona SVETSKA LEPOTICA, a on ČIST PROSEK": Niko ne razume zašto se PRIJA udala za 11 godina mlađeg muškarca koji izgleda "NEPRIMETNO" pored nje, a oni imaju IDEALAN BRAK
