Smršajte lako i zdravo: Kombinacija ovih 5 moćnih sastojaka sigurno pomaže!
Višak kilograma, a posebno masnoće nataložene oko struka, mogu da dovedu do ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su dijabetes tipa 2, bolesti srca, hipertenzija i moždani udar. Takođe, ukoliko se inficirate korona virusom, manje su šanse da lakše podnesete infekciju ako ste gojazni. Zato je mršavljenje, odnosno topljenje masnih naslaga na stomaku ujedno i smanjenje rizika od zdravstvenih problema u budućnosti.
Preporučujemo
Nutricionista otkrila trik za mršavljenje : Samo ovako možete "prevariti" mozak i osećati se sito
Iznenađujući efekti dijete: Šta se desilo sa ženom koja mesecima nije jela 16 sati dnevno?
Pored redovne fizičke aktivnosti koja podrazumeva makar laganu šetnju u trajanju od sat vremena dnevno, izbegavanje konzumiranja slatkiša, gaziranih napitaka, alkohola, belog brašna i belog šećera, u topljenju "izdajničkih salčića" može da pomogne moćni napitak od pet sastojaka koje već imate u kući.
Ovi sastojci su niskokalorični, ubrzavaju metabolizam i spaljuju višak masnoće, piše Miss zdrava.
Sastojci:
- 250 mililitara vode
- dve supene kašike soka od limuna
- supena kašika jabukovog sirćeta
- kafena kašičica meda
- kafena kašičica cimeta u prahu
Priprema:
Sipajte mlaku vodu u šolju za čaj, dodajte jabukovo sirće, sveže isceđen limunov sok, cimet u prahu i med. Sve dobro izmešajte drvenom kašičicom i popijte ujutro, pola sata pre doručka.
Pored toga što će podstaknuti metabolizam, ovaj napitak će povoljno delovati i na poboljšanje probave i eliminisanje toksina iz organizma.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Zimski kilogrami: Kako izbeći dobijanje na težini tokom hladnih meseci
Zašto je brojanje kalorija najgori način za gubitak kilograma po rečima stručnjaka
Mama Sara je pobedila rak, ali su je jeftine kapi ubile: Tragična priča žene koja je očajnički želela da smrša
<% post.title %>
Mršavite uz kafu: Uz zdravi dodatak ubrzaćete metabolizam, a kilogrami će se smanjivati
Video: Gori automobil u blizini Slavonskog Broda: Vatra "progutala" vozilo
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Spava sa TAŠTOM, sa ženom više nema SE*S - ranije buktalo od strasti pa PRESUŠILO: Ona mu redovno brije LEĐA I ZADNJICU i ne smeta joj celibat - veza kakvu retko ko ima
POGINULA POZNATA PEVAČICA (44): Otac je pronašao kako leži ispod prozora
NAJLEPŠA ŽENA poreklom SA KOSOVA I METOHIJE udala se u venčanici koja PUCA PO ŠAVOVIMA, a svi su ŠOKIRANI snimkom na kome pleše: Haljina toliko tesna da NE MOŽE da se pomeri ni milimetar
ime
Bez fizičke aktivnosti ovi recepti ne vrede ništa, samo da vas napomenem.
Podelite komentar
Marija
Salo topimo ako smo u kalorijskom deficitu. Ćao,zdravo i doviđenja. Čuj napitak za topljenje sala😂😂
Podelite komentar