SZO objavila vodič koji će vam pomoći da se izborite sa stresom u vreme korona virusa
"Raditi ono što je važno u stresnim vremenima" je novi vodič Svetske zdravstvene organizacije za upravljanje stresom i suočavanjem sa svim nedaćama koje pandemija korona virusa donosi.
Postoje mnogi uzroci stresa, uključujući one lični poput sukoba sa voljenim osobama, samoćom, nedostatkom prihoda, briga o budućnosti, posebno s ekonomskog stanovišta, zatim problemi na poslu ili velike pretnje po zajednicu.
Vodič je namenjen svima onima koji trpe stres počev od porodične sredine, posla, a posebno ljudima koji u ovim teškim vremenima rade u zdravstvu.
- Zasnovan na raspoloživim dokazima i opsežnim terenskim testiranjima, vodič pruža informacije i praktične veštine za pomoć ljudima i podrškom mentalnom zdravlju - ističe Devora Kestel, direktorka Odeljenja za mentalne bolesti u SZO.
Vodič možete slušati, ali i čitati putem ovog linka.
(Telegraf.rs)
Video: Osuđenici u Okružnom zatvoru okitili jelku!
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.