Smršala je 92 kg i pokazala neverovatnu transformaciju: Kako je uspela da izgubi pola svoje težine?
Simon Anderson (29) danas na Instagramu važi za fitnes lepoticu, kojoj svi zavide na liniji. Međutim, ova dama se godinama borila sa gojaznošću, a zahvaljujući svojoj upornosti uspela je sa smrša čak 92 kilograma!
Preporučujemo
Neverovatna transformacija Srpkinje koja je smršala 50 kg: Uvela je jednu promenu i prepolovila se!
Personalni trener Adel otkrio kako je pevačica smršala 45 kilograma: Jedna stvar je bila obavezna!
Frizerka Simon Anderson sa Novog Zelanda je pokazala svoju neverovatnu transformaciju tela nakon što je izgubila višak kilograma, a zatim je otkrila kako je uspela da promeni svoje navike u ishrani.
Andersonova je napisala na Instagramu da je njena borba za mršavljenje počela još 2014. godine, kao i da je redovno dokumentovala svoj napredak na društvenim mrežama.
- Razmišljanje o periodu pre šest godina uvek u meni izaziva čudan osećaj. Devojka na levoj strani je imala teškoće sa hodanjem, šetnja od 20 minuta bi je potpuno iscrpela. Brza hrana je bila osnovna njene ishrane, a 99 odsto obroka su činile mesne prerađevine. Od 2014. do danas izgubila sam ukupno 92 kilograma i svakodnevno treniram. Jedem uravnoteženo, spremam sveže obroke i uživam da gledam kako svakog dana postajem sve snažnija i vitkija - napisala je Simon pored fotografije u kojoj je uporedila fotografiju iz 2014. i sadašnju.
Presudni trenutak, kada je shvatila da nešto mora da menja u svom životu, jeste saznanje da je dostigla težinu od 169 kilograma, a stručnjaci su joj predložili operaciju sužavanja želuca.
Sužavanje želuca podrazumeva proceduru u kojoj se smanjuje zapremina želuca od 60 do 90 odsto, čineći da želudac ima formu cevi ili rukava, na ovaj način želudac gubi mogućnost rezervoara, unos hrane se smanjuje, menja se hormonski put koji reguliše sitost i bolesnik počinje da gubi na težini.
- Izgubila sam pola svoje težine, ali moji kilogrami me nikada nisu definisali kao osobu... Sužavanje želuca mi je spasilo život, ne verujem da bih bila živa danas da nisam uradila ovu operaciju - istakla je Simon.
Nakon opracije, ova hrabra žena je počela da menja svoje navike u ishrani i uvela je redovnu fizičku aktivnost. Naučila je da treba da hrani svoje telo celovitim namirnicama i velikom količinom vode.
Nekoliko godina kasnije, ona je postala pravi primer osobe koja kontinuriano vežba i drži se koncepta clean eating, čiste ishrane, koji podrazumeva odabir namirnica u što izvornijem obliku.
Simon ne krije da je zbog ogromnog gubitka kilograma morala da se podvrgne operaciji uklanjanja viška kože.
Svojom iskrenom pričom, Andersonova inspiriše druge da promene svoje nezdrave navike, često daje savete i podršku drugim ljudima koji takođe pokušavaju da se oslobode viška kilograma.
Kako dana izgleda Simon pogledajte u nastavku...
(K.M./Telegraf.rs)
Povezane vesti
"Zbog alkohola sam povraćala 3 dana" Jelena otkrila detalje o sebi koje malo ko zna: "Probala sam i..."
Nova godina, nove navike: Kako Xiaomi AirFryer može da vam promeni život na bolje
Zima i telesna težina: Glavni uzroci dobijanja kilograma i kako ih sprečiti
<% post.title %>
Zimski kilogrami: Kako izbeći dobijanje na težini tokom hladnih meseci
Video: Gužve na hrvatsko-srpskoj granici: Kilometarske kolone
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Spava sa TAŠTOM, sa ženom više nema SE*S - ranije buktalo od strasti pa PRESUŠILO: Ona mu redovno brije LEĐA I ZADNJICU i ne smeta joj celibat - veza kakvu retko ko ima
POGINULA POZNATA PEVAČICA (44): Otac je pronašao kako leži ispod prozora
NAJLEPŠA ŽENA poreklom SA KOSOVA I METOHIJE udala se u venčanici koja PUCA PO ŠAVOVIMA, a svi su ŠOKIRANI snimkom na kome pleše: Haljina toliko tesna da NE MOŽE da se pomeri ni milimetar
Saša
Nije realno. Od tolikog viška koža ne bi mogla da se zategne nikakvim vežbama. Ovde je morao da radi nož.
Podelite komentar
Luka
Radila je estetski zahvat uklanjanje i zatezanje viska koze
Podelite komentar
Nasilno
Ovo kad cujem, operacija zeluca, dodje mi da povratim.Alo bre, jeste toliko slabi da ne mozete sebe ograniciti!?Ja sam skinuo 20kg bez problema, izbacivanjem testenina, slatkisa i znojenjem dupeta.Sad su ovi sa zahvatima "face" i neki fitnes gurui, a bez operacije bi zderali normalno.Nije ona uspela nista sama sa svojom voljom, trudom i jakom psihom vec pomocu noza.
Podelite komentar