Rešite se čak i najgoreg bola pomoću ovog recepta: Dovoljno je da izdvojite samo par minuta dnevno!
Bolovi u leđima i glavi su uvek uporni i mogu da ometaju čitav dnevni, pa i noćni ritam. Jedan osteopata otkrio je neobičan trik za ublažavanje mučnih bolova.
Preporučujemo
Rešite se čak i najgoreg bola u leđima za samo 60 sekundi
Užičanin, medicinski fenomen, ima metak u glavi 23 godine: Kad me boli, ne znam je l' to ili rakija
Krompir se koristi u ishrani u mnogim oblicima ali sada je otkriveno da ova namirnica takođe može pomoći u ublažavanju jakih bolova u leđima i glavi.
Da, ako se koristi na pravi način, ona može, navodno, da "resetuje" i opusti mišiće koji su postali napeti ybog savijanja ili nepravilnog držanja gornjeg dela leđa, kaže vodeći osteopat.
- Primetili smo porast broja klijenata sa problemima vrata i migrenama povezanim sa ukočenošću vrata od početka izolacije, kada je veliki broj ljudi počeo da radi od kuće. Tokom rada na laptopu, obično gledate na dole, tada glava počinje da visi i to opterećuje gornji deo leđa. To često može da izazove peckanje u mišićima trapeza i da utiče na ostale mišiće u vratu i kičmi - kaže Stiven Mekinde, direktor klinike Perfect Balance.
Stiven tvrdi da zaposleni u njegovoj klinici daju jedan savet svojim pacijentima - da pronađu u svojoj kuhinji dva krompira.
- Teniske loptice su zaista korisne za oslobađanje bola, ali većina ljudi nema teniske lopte kod kuće, ali zato može da se koristi krompir. Jednostavno sastavite dva krompira, lezite ravno na leđa, a krompir postavite ispod glave. Tako će vaš vrat biti u pravilnom položaju, oslobodićete se napetosti i bola - tvrdi doktor Mekinde.
Da li ste nekada probali ovu metodu ili znate za neku bolju? Pišite nam u komentarima.
Video: Šta kažete za ovakvo razgibavanje: Američki Krcko Oraščić krcka voće leđnim lopaticama
(K.M./Telegraf.rs)
Povezane vesti
Ukoliko patite od migrene morate da izbegavate ovo gazirano piće koje naš narod redovno konzumira
"Pa mi smo čudo": Žena kupila vreću krompira, ono što je zatekla unutra je razbesnelo
Recept za svinjski vrat sa najhrskavijom koricom: Sočno meso i fantastičan prilog
<% post.title %>
Krompir mažnjavaju naveliko, pa srpski povrtari angažuju čuvare: Dnevnica 2.500 RSD, dobijaju i hranu i piće
Video: Ovo je kuća u kojoj je uhapšen Alija Balijagić
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Danijela iz Pančeva ZAUZETOG KOŠARKAŠA odvela u krevet, istu noć ZATRUDNELA, on joj nudio milion dolara da abortira: Oprostila mu PONIŽENJE i posle svega se udala za njega
UMRO POZNATI GLUMAC Svima nam je ulepšao detinjstvo, a ovaj crtani bez njega više nikada neće biti isti
Snimak MLADE SA VENČANJA U PRIŠTINI srušio internet: Milioni su ZGROŽENI SKANDALOZNOM VENČANICOM - tvrde da je skoro gola u njoj, drugi kažu da je nestvarno lepa
