Doktor otkrio tehniku disanja koja može da ublaži simptome bolesti Covid-19
Simptomi korona virusa mogu da budu od blagih do komplikovanih, u zavisnosti od mnogo faktora
Ljudi koji su osetili korona virus na svojoj koži naveli su da su se u nekim momentima bolesti osećali bespomoćno, a jedan doktor je otkrio tehniku disanja za koju tvdi da može da ublaži simptome.
Preporučujemo
Korona virus može da "živi" i na hiruškim maskama mnogo duže nego što su naučnici mislili
Evo zašto rukavice zapravo povećavaju rizik od infekcije korona virusom: Treba li ih nositi?
Pacijenti koji su lečeni od korona virusa prepričavali su razne faze bolesti Covid-19. Simptomi su uključivali intenzivne epizode kašlja i otežano disanje jer je ovaj virus pre svega respiratorna infekcija pa su pluća najteže pogođena infekcijom.
Dr Sarfaraz Munši, vođa hitne nege u Kvins bolnici u Velikoj Britaniji podelio je na društvenim mrežama tehniku disanja koja bi mogla da ublaži simptome korona virusa.
Dr Munši kaže da je ovu tehniku razvila njegova koleginica Su Eliot, glavna medicinska sestra koja redovno koristi ovu tehniku kod pacijenata koji su na odeljenju intezivne nege.
Kako ova tehnika funkcioniše?
Za početak treba da napravite pet dubokih udisaja i zadržite svaki put pet sekundi.
Na šestom udisaju zadržite dah na pet sekundi, a zatim se nakašljite, pokrivajući usta. Zatim ponovite ovaj postupak.
Sledeći korak je da legnete na stomak na krevet sa jastukom ispod vas i narednih deset minuta dišete dublje nego inače.
- Ovo je najvažniji deo jer ležanje na leđima može da vam zatvori male disajne puteve. Imajte na umu da je veći deo pluća na leđima, a ne na prednjem delu tako da ležnjem na leđima pokriva manje disajne puteve. Ovo nije dobro tokom perioda infekcije i može da dovede do atelektaze koja može da dovede do sekunadrne upale pluća pogorša vaše stanje – objasnio je doktor.
Video: Skener 41-godišnje žene najbolje pokazuje na koji način korona virus uništava naša pluća
(Telegraf.rs/B.K.)
Povezane vesti
Kijanu Rivs i Sandra Bulok imaju 60, a izgledaju 20 mlađe: Ne budite u zabludi, nije to sve prirodno
"Rekli su mi da nosim blizance, a onda su mi saopštili jezivu rečenicu koja me je traumatizovala"
Grip može biti opasan za ovu grupu ljudi! Evo ko bi sada trebalo obavezno da se vakciniše
<% post.title %>
Kremlj potvrdio da je Donald Tramp poslao Vladimiru Putinu uređaje za testiranje kovida
Video: Dete palo sa trećeg sprata u Novom Pazaru
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Došla je iz Albanije da bi se udala za Dragana sa Golije: "Plakala sam tri meseca, otkud ja znam šta je ČAŠA" - sad pravi jabučaru i psuje na srpskom
JEZIVO PREDVIĐANJE Babe Vange za 2025. godinu: Tvrdila je da će desiti STRAŠAN PREOKRET ČOVEČANSTVA
"NE ZNAM KOLIKO MI JE JOŠ VREMENA OSTALO, izgubio sam desni kuk, oba kolena, prostatu", legendarni pevač (77) OTVORIO DUŠU: Pokojni otac ga nikad nije zagrlio, zbog toga se drogirao i opijao i sad nikad iskrenije priča o SMRTI
Maki1
Kad prestanete da dišete tad vam korona nemoze ništa više
Podelite komentar