Doktor otkrio tehniku disanja koja može da ublaži simptome bolesti Covid-19

 
 ≫ 
  • 1

Simptomi korona virusa mogu da budu od blagih do komplikovanih, u zavisnosti od mnogo faktora

korona virus, virus, kijanje, nos, kijavica Foto: Pixabay.com

Ljudi koji su osetili korona virus na svojoj koži naveli su da su se u nekim momentima bolesti osećali bespomoćno, a jedan doktor je otkrio tehniku disanja za koju tvdi da može da ublaži simptome.

Pacijenti koji su lečeni od korona virusa prepričavali su razne faze bolesti Covid-19. Simptomi su uključivali intenzivne epizode kašlja i otežano disanje jer je ovaj virus pre svega respiratorna infekcija pa su pluća najteže pogođena infekcijom.

Dr Sarfaraz Munši, vođa hitne nege u Kvins bolnici u Velikoj Britaniji podelio je na društvenim mrežama tehniku disanja koja bi mogla da ublaži simptome korona virusa.

Dr Munši kaže da je ovu tehniku razvila njegova koleginica Su Eliot, glavna medicinska sestra koja redovno koristi ovu tehniku kod pacijenata koji su na odeljenju intezivne nege.

Kako ova tehnika funkcioniše?

Za početak treba da napravite pet dubokih udisaja i zadržite svaki put pet sekundi.

Na šestom udisaju zadržite dah na pet sekundi, a zatim se nakašljite, pokrivajući usta. Zatim ponovite ovaj postupak.

Sledeći korak je da legnete na stomak na krevet sa jastukom ispod vas i narednih deset minuta dišete dublje nego inače.

- Ovo je najvažniji deo jer ležanje na leđima može da vam zatvori male disajne puteve. Imajte na umu da je veći deo pluća na leđima, a ne na prednjem delu tako da ležnjem na leđima pokriva manje disajne puteve. Ovo nije dobro tokom perioda infekcije i može da dovede do atelektaze koja može da dovede do sekunadrne upale pluća pogorša vaše stanje – objasnio je doktor.

Video: Skener 41-godišnje žene najbolje pokazuje na koji način korona virus uništava naša pluća

(Telegraf.rs/B.K.)

Video: Ne znam ko je ubio Đinđića, ali znam ko sigurno nije: Veruović iskreno o atentatu i seriji "Sablja"

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • Maki1

    7. april 2020 | 17:06

    Kad prestanete da dišete tad vam korona nemoze ništa više

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA