Tri ozbiljne bolesti koje prete ženama u 30-im: Ako se ne otkriju na vreme, opasne su po život
Kako starimo teže se oporavljamo od neprospavane noći i ne možemo da funkcionišemo ukoliko smo odspavali samo šest sati, pa čak ni uz pomoć kafe ili energetskog pića.
Kako žene uđu u tridesete postoje brojni znakove na koje treba da obrate pažnju, a koji mogu da ukažu na skrivene probleme sa zdravljem.
Preporučujemo
Mislite na svoje zdravlje: Ispovest devojke kojoj je rak grlića materice promenio život
Kako sam uz pomoć silikona u grudima otkrila da imam podmuklu vrstu raka dojke
Dr Kim Glas je podvukla glavne zdravstvene tegobe od kojih žene u tridesetim moraju da se paze.
Rak dojke, rak grlića materice i stres su glavne bolesti mladih žena.
I dalje, nedovoljan broj žena ide na redovne ginekološke preglede, što umnogome utiče na otkrivanje ovih bolesti.
Rak grlića materice ostaje i dalje ubica broj jedan kod žena ispod 35 godina. Svaka žena minimum jednom godišnje mora da odradi redovan pregled kod ginekologa koji podrazumeva PAPA test, kolposkopski pregled, ali i pregled dojki.
Doktori iznova i iznova ponavljaju rečenicu koja bi svima trebalo da bude urezana u pamćenje - Preventivni pregledi zaista mogu da vam sačuvaju živ glavu!
S druge strane, rak dojke je jedan od vodećih kancera kod žena. Jako je važno da svaka žena istražuje svoje dojke i tačno zna kakvo tkivo je normalno za nju, kako bi, ako dođe do abnormalnosti, odmah ustanovila da nešto nije kako treba.
I dok vam se čini da je stres uobičajan deo naših života, može da ostavi ozbiljne posledice po zdravlje.
Podizanje hormona stresa kortizola može da dovede do probavnih problema, ali i do rizika od kardiovaskularnih bolesti.
Organizam koji je stalno pod stresom je oslabljenog imuniteta pa je podložan lakom razboljevanju.
Kako biste otklonili ove rizike savet doktora je da vežbate i da stalno budete u pokretu, kako bi vam krv i venama strujala, a mišići se istezali.
- Pronađite način vežbanja koji vam najviše prija i obavezno se zagrejte i istežite nakon vežbanja - savetuje doktorka i još jednom potvrđuje činjenicu - Ne postoji nijedan lek koji može da zameni fizičku aktivnost, a ona može da bude zamena za mnoge lekove.
(Telegraf.rs/B.K.)
Povezane vesti
Sari su 2 godine pričali da ima urinarnu infekciju, a onda je slučajno pregledao drugi lekar: Sve se promenilo
Ove tri stvari kod žena muškarci vrednuju više od izgleda i umeća u spavaćoj sobi ili kuhinji
Podmukla infekcija bez simptoma dovodi do smrti: Ovo je brojka koju svaka žena u Srbiji treba da vidi
<% post.title %>
Nela (59) je najstarija žena koja pliva za časni krst u Nišu: Izborila se i sa rakom, godinama osvaja planine
Video: Sudar autobusa i automobila kod okretnice na Slaviji
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Melaniju SINOĆ DOHVATIO NABILDOVANI VOJNIK i pripio uz sebe: Njihov POŽUDNI PLES postao je SVETSKA SENZACIJA, a sve se desilo Donaldu PRED NOSOM
Melanija Tramp konačno POKAZALA LICE, kada je SKINULA ŠEŠIR, MUK I NEVERICA! Hirurzi se kunu da je sva ZATEGNUTA, a ona... "Lepa sam na majku Slovenku, šta će meni PLASTIKA?"
SNIMAK PLESA Donalda Trampa i Melanije nakon inauguracije DOVEO SVET DO SUZA - OD SMEHA: Uska haljina prvu damu DODATNO UKRUTILA, ali je bar izgledala kao MILION DOLARA
