Svet je "poludeo" za koreanskim napitkom od 200 dinara koji topi salo, a evo kako da ga napravite
Kiselo-slatki napitak koji topi kilograme osvojio je svet. Priprema se od namirnica koje su svima dostupne a košta svega 200 dinara!
Istraživanje sprovedeno u Koreji otkrilo je da ovaj osvežavajući sok efikasno topi salo sa stomaka. Gojazne osobe su mesec dana dva puta dnevno pile mešavinu soka od nara i jabukovog sićeta i u tom periodu uspele su da suze struk za čak 5 do 10cm.
Preporučujemo
Kako da konačno skinete salce sa stomaka za samo 10 dana, pre godišnjice mature
Na neverovatan način oslabio 58 kg: Stalno sam bio gladan, a onda sam odlučio da probam ovo
Kako napraviti sok od nara i jabukovog sirćeta?
U šoljicu za kafu soka od ceđenog nara dodati kašiku jabukovog sirćeta i razblažiti sa 2,5 - 3,5 dl vode. Po želji zasladiti veštačkim zaslađivačem.
Od davnina je poznato da sirćetna kiselina u jabukovom sirćetu pokreće jetru da ubrza razgradnju masti. Tako su testirali kombinaciju jabukovog sirćeta sa sokovima od sedam različitih vrsta voća (višnja, borovnice, ženšen...) i ispostavilo se da je nar najefikasniji. Stručnjaci su utvrdili da četiri različita jedinjenja u naru, uključujući dva koja nikada ranije nisu identifikovana, ubrzavaju efekat sirćetne kiseline.
Zašto deluje?
- Jabukovo sirće ne samo da smanjuje taloženje masti na stomaku, već ga i uspešno topi – napominju koreanski naučnici.
Koreanci su ispitivali koja je veza između nara i jabukovog sirćeta i došli do zaključka da njihova kombinacija drastično više topi masnoće nego kada se konzumiraju pojedinačno.
Tako su došli do zaključka ova kombinacija aktivira enzim AMP kinaza, a koji kontroliše kako pretvaramo hranu u energiju.
- Aktivacija ovog enzima deluje kao "okidač" za početak sagorevanja masti i pretvaranja je u energiju i to posebno u predelu abdomena.
Uzimanje sirćeta sa obrokom može da smanji nivo šećera u krvi za čak 54%. A dobro regulisani šećer u krvi znači da naše telo luči manje insulina, hormona koji višak kalorija pretvara u masti na stomaku.
A kakavu ulogu ima nar? On takođe pomaže regulisanje šećera u krvi. Kad je šećer izbalansiran, smanjuje se osećaj gladi i potreba za hranom.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
"Ne smem da zamislim šta bi bilo u udesu": Beograđani mislili da su im dete lepo smestili u "jaje", a onda šok
Lena Baković, dijetetičarka sa Floride, otkriva trik koji TOPI KALORIJE DOK SEDIMO i najbolje vreme za ručak
Umrla žena koja je promenila milione života: "Nalazimo utehu u nadi da je ponovo sa svojim voljenim Tonijem"
<% post.title %>
Dijeta ratnika pokorila je svet: Novi trend u mršavljenju, idealna kao priprema za leto
Video: Vučić: Na Sretenje ili dan ranije donećemo deklaraciju o Vojvodini u Srbiji
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Grad u Srbiji ima toliko BEZOBRAZNO I UVREDLJIVO IME, da se SVI ZACRVENE OD BLAMA kad treba da izgovore: Evo gde se nalazi i kako je dobio ovaj PROMISKUITETAN NAZIV
Tamara Vučić dobila poklon vredniji od svega, odmah se pohvalila na Instagramu: Samo dete može ovako nešto da vam priredi
Albanci pokušali da je SILUJU, PA JE MUČKI UBILI: Osvetu Brankinog oca pamti cela Jugoslavija, morao da smrša da bi uneo pištolj - ŠOK U SUDNICI JE TEK USLEDIO!
937
Mozes da pijes sta hoces ako posle toga pojedes pola kile mesa i hleba nema nista od skidanja sala..
Podelite komentar
Sale1971
Kinezi kada drže dijetu jedu s jednim štapićem!
Podelite komentar