Sindrom od kog većina ljudi ne zna ni da pati: Da li se i vi ovako osećate na svom radnom mestu?
Dobro, možda ste nekada prepisali kolokvijum na fakultetu, blefirali na usmenom ispitu, glumili na razgovoru za posao. To opet nije razlog da se osećate kao prevarant i u radnom okruženju.
Često čujemo da mnogo uspešnih ljudi pati od sindroma prevaranta, pa samim tim nema ni dovoljno samopouzdanja, što je velika kočnica u karijeri.
Sindrom prevaranta karakteriše to da se ne osećate dovoljno sposobno, nemate samopouzdanja i mislite da ste prevarant koji stalno živi u stahu da će ga neko otkriti.
Dobra vest je da niste nikakav prevarant!
Slično kao što se psihopate nikada ne brinu da li su psihopate, tako i pravi prevaranti nikada ne razmišljaju o tome da li su oni jedan od njih ili ne.
Velike su šanse da je u pitanju samo vaše samopouzdanje, a ne i stvarne sposobnosti.
Kada vas okružuju drugi uspešni ljudi, standardi su neverovatno visoki i malo je prostora za neuspeh što može povećati osećaj nesigurnosti.
Pitate se sigurno zašto to toliko utiče na vas? Odgovor, kao i za sve druge stvari, leži u detinjstvu. Imali ste previše kritične roditelje kojima ništa nije dovoljno dobro, pa ste i odrasli sumnjajući u sebe i svoje mogućnosti.
Kako se izboriti sa sindromom prevaratna?
1. Kada vam dođe misao koja u pitanje dovodi vaše sposobnosti, zapitajte se - da li je to zaista istina? Da li to ima veze sa činjenicama i dokazima da vi zaista niste dovoljno dobri ili vredni?
2. Ne dozvolite da vas sindrom prevaranta obuzme. Preduzmite mere. Ništa ne umanjuje unutrašnjeg kritičara više nego dokazivanje njegove greške. A dokaza za vašu grešku nema, zar ne?
3. Mnogi ljudi sa sindromom prevaranta uspeh doživljavaju kao srećnu okolnost. Umesto toga, zauzmite se za dobre stvari u vašem životu. Koje ste veštine i sposobnosti pokazali da biste dobili tu povišicu? Čime ste zaslužili toliko prijatelja? Zašto vas kolege vole? Proslavite svoje uspehe i prepišite sebi zasluge za sve uspehe jer to je pravi put do samopouzdanja.
(Telegraf.rs)
Video: Đole prognoza
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.