Američki glumac smršao 30 kg i postao neviđeni frajer, a sve zahvaljujući jednoj prostoj stvari
Kris Prat (40) težio je čak 127 kilograma pa je proteklih nekoliko godina posvetio mršavljenju. Sa 30 kilograma manje izgleda gotovo neprepoznatljivo.
Za potrebe nove uloge mora još više da oslabi, a obožavaocima na Instagramu otkrio je da je sva tajna u ispijanju tečnosti.
Preporučujemo
PIJTE VODU: Ne dozvolite telu da dehidrira!
2 prirodne stvari za mršavljenje koje apoteke kriju od vas
- Za potrebe snimanja novog filma "Ghost Draft" moraću da oslabim još koji kilogram. Za sada sam oslabio 5 kilograma, ali mora još. Otkriću vam šta sam radio. Voda! Ako se pitate kako da počnete da gubite kilograme- počnite da pijete vodu, odmah, poručio je glumac.
- Ne morate da preterujete s vežbanjem. Samo voda, voda i voda. Urinirajte tri puta pre 10 ujutru, probajte, savetuje Kris.
Glumac je otkrio kako ga je njegov brat motivisao na ovom putu jer je on imao problem s prekomernom težinom, a danas izgleda sjajno.
- Ne smete da pijete pivo, jedete hamburgere ili bilo šta prženo i naravno bez ugljenih hidrata. Takođe, morate da vežbate 5 puta nedeljno, zaključio je Kris.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
U domu Ristovskog razlog za slavlje: Anica objavila fotografiju, puca od sreće i poručuje: "Hvala živote..."
Bali-Beg, najpoželjniji Turčin sa malih ekrana, za šest dana puni 40 godina a i dalje izgleda brutalno dobro
Preminuo glumac i voditelj Bjorn Sand
<% post.title %>
Od Terminatora do Deda Mraza: Šok transformacija Švarcenegera - niko ga ne prepoznaje na ulici
Video: Osuđenici u Okružnom zatvoru okitili jelku!
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
U Srbiji su ga SVI OBOŽAVALI, bio je kao od stene odvaljen, a sad izgleda kao POGRBLJENI BESKUĆNIK: Ova HRONIČNA BOLEST uništila slavnog glumca, više ga niko ne prepoznaje
"Sekao sam drva, kada mi je prišla MAĆEHA i rekla da napravim pauzu. Od tada imamo SE*S svaki put kada otac nije kod kuće. Ako sazna...", ovako je počela BLUDNA AFERA
Prelepa Albanka se sa samo 15 godina udala za Duška koji je imao 37: Rodila je pet ćerki u trošnoj kući na Goliji bez VODE I KUPATILA
Dana
Dok sam pila pivo svaki dan u smiraj dana posle posla imala sam liniju bolje od devojke a sad samo šlaf oko stomaka.Pivo ne goji to je laz
Podelite komentar
Dusan
Kako su ti kuci...
Podelite komentar