Samo jedna kašika ove čudesne namirnice dnevno, spasava srce od oboljenja
Pretpostavljamo da ga već imate u kući
Verovali ili ne, kvasac sadrži čak 17 različitih vitamina, a posebno najvažnije vitamine B kompleksa.
Da biste zadovoljili dnevne potrebe, potrebno je 15 grama kvasca što je jedna puna supena kašika, preporučuje američki nutricionista Gejlord Hauser.
Preporučujemo
Dijetalni sladoled koji sadrži A, B1 i C vitamin, a pravi se za samo minut-dva
Rešite test i saznajte kada i kako se piju vitamini da bi zaista delovali na vaše zdravlje
Prema njegovim rečima u jednoj supenoj kašici kvasca nalazi se 10 miliona sićušnih ovalnih ćelija od kojih svaka predstavlja malu fabriku vitamina B.
Inače, vitamin B je za nas značajan jer poboljšava rad srca, nervnog sistema i metabolizma.
U ovoj kombinaciji čak dolazi do kombinacije B vitamina i kalcijuma koji zajedno jačaju kosti i zube.
S druge strane, kvasac je lek za lečenje gnojnog zapaljenja lojnih žlezda, ali i drugih kožnih oboljenja kod kojih je potrebno "brzo oslobađanje krvi od štetnih materija".
Hauser preporučuje da kod ovakvih oboljenja svaki dan tokom četiri nedelje konzumirate dve kašike kvasca.
Možete ga pomešati sa jogurtom, salatom, sokovima ili nekim jelima.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Industrija piva je ključ za čišćenje vode od teških metala: Tajna je u pivskom kvascu
Ako se oko vašeg kućnog ljubimca širi jedan od ovih 6 mirisa, odmah ga vodite veterinaru
Da li je ovo nova vrsta organizma? Proizveden kvasac sa skoro 50 odsto sintetičkog DNK
<% post.title %>
Kvasac - Superheroj dobrog ukusa!
Video: Plenković: Ja sam taj koji je Beroša razrešio funkcije nakon saznanja o njegovim delima
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Slavna glumica optužila kolegu: "Moje telo je bordel. Njegov libido me je učinio ZAVISNOM OD INTIMNIH ODNOSA. Mogu da ih imam svaki dan, ceo dan i NIKO NE MOŽE DA ME PRATI"
Rođen je BEZ OČIJU, NOSA I VILICE, roditelji su ga krili, a onda je čuveni hirurg izveo ČUDO: "Dečak bez lica" 10 godina kasnije izgleda NEPREPOZNATLJIVO
Mesto u Srbiji nosi ime iz NAJSOČNIJE NAŠE PSOVKE i toliko je VULGARNO da meštani UMRU OD BLAMA kad treba da kažu odakle su: Postoje 2 teorije o dobijanju naziva
Drekavac
Ubacis kasiku kvasca u teglu sa kiselim kajmakom i imas dorucak najmanje 6 mjeseci 😂😂
Podelite komentar
Lol
Pa i 3-4 kriske hleba imaju isti efekat.
Podelite komentar