Kakav je vaš organizam? Dr Branimir Nestorović objašnjava koga i zašto neće ujedati komarci
Dr Branimir Nestorović, pulmolog i alergolog sa Univerzitetske dečje klinike u Tiršovoj tvrdi da nas komarci neće ujedati ukoliko zadržimo organizam u baznom stanju, a ne u kiselom stanju. To znači da bi trebalo da unosimo minimalu količinu mesa i bar četiri obroka povrća dnevno.
Komarci su nam opsesija poslednjih nedelja i to moramo da priznamo. Svi smo primetili da postoje ljudi koje manje ujedaju komarci od nas ostalih. Dr Branimir Nesorović je samo za portal Telegraf.rs potvrdio da to najviše zavisi od hrane koju jedemo.
Preporučujemo
Dr Branimir Nestorović otkriva šta morate uraditi ako ne želite da vas celog leta jedu komarci
Ako vas komarci ujedaju više od ostalih, možda je za to kriva hrana koju jedete
- Komarci se hrane aminokiselinama iz ljudske krvi jer je to jedini način da ženka bude reproduktivno sposobna. Ukoliko je vaš organizam kiseo zbog hrane koju unosite svakodnevno, ovi insekti će to osetiti i više će vas ujedati - objašnjava dr Nestorović i dodaje da su naše ćelije po prirodi alkalne (bazne) i da ih samo naknadnim unosom kiseline možemo promeniti.
Primetićete da vas komarci manje napadaju ako jedete redovno povrće i voće, a ukoliko izbegavate hranu obilnu spornim kiselinama, kao što je svaka procesuirana namirnica, mlečni proizvodi i meso.
- Zdrava ishrana je dobra za organizam uopšte, pa i kad je u pitanju izbegavanje uboda komaraca. Ukoliko unesete bar četiri povrćna obroka i nešto voća, oko koga takođe morate a povedete računa zbog šećera, šanse da vas napadaju komarci su minimalne - kaže dr Netorović uz obrazloženje da kada nemate u sebi ono čime se ovi insekti hrane onda "oni na vas neće gubiti vreme".
Održavanje tela u alkalnom stanju i zadržavanje baznog metabolizma je važno za više stvari i tada ujedi komaraca postaju nevažni.
Naime, karcinom nastaje promenom ćelija iz alkalnog u kiselo stanje, tako što ta kiselina menja strukturu gena.
- Važno je izbaciti što više aminokiselina iz organizma dnevno, a savršeno bi bilo izlučiti ih onoliko koliko ih i unesete. Za tako nešto se koriste u medicini, i njenom podsektoru onkologiji, dijete kao što je Brojsova i još starija Gersonova dijeta - jasan je dr Nestorović.
Obe dijete su nastale na ideji unosenja svežeg povrća u organizam, a to je najlakše putem sokova. Oni se piju natenane kako bi organizam mogao da apsorbuje sve nutrijente iz namirnica koje sadrže.
Pored soka od svežeg povrća kao što su cvekla, šargarepa, celer, krompir, rotkvica i drugo, trebalo bi unositi redovno i čajeve od lekovitog bija radi detoksikacije organizma i jačanja imunog sistema.
- Kako proveriti da li nam je organizam alkalni ili kiseo?
- Nije dobro da proveravate stanje organizma preko urina, iako postoje testovi koji su za to namenjeni u apotekama, jer nikada ne možete biti sigurni koliko efikasno rade vaši bubrezi. Često se baš zbog ovog lošeg pristupa dobije pogrešna slika o stanju pacijenta - napominje dr Nestorović i dodaje da je jedini siguran način da zadržite baznost tela unošenje povrća i to u minimun četiri navrata.
(Jelena Bojić Obradović / j.bojic@telegraf.rs)
Povezane vesti
Humanitarno stand-up veče: Tradicionalni dm Movember u znaku podrške muškom zdravlju
Milica (19) posle nesreće "priča" samo očima: Iz kome se probudila na Sv.Petku, od vrata nadole ne oseća ništa
Dea je uspela da skine čak 30 kilograma: Ima rigorozan plan ishrane, samo ove 4 namirnice doručkuje
<% post.title %>
Teniserka Olga Danilović i MAXI u misiji edukacije đaka o zdravoj ishrani i sportu
Video: Ovo je kuća u kojoj je uhapšen Alija Balijagić
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Danijela iz Pančeva ZAUZETOG KOŠARKAŠA odvela u krevet, istu noć ZATRUDNELA, on joj nudio milion dolara da abortira: Oprostila mu PONIŽENJE i posle svega se udala za njega
UMRO POZNATI GLUMAC Svima nam je ulepšao detinjstvo, a ovaj crtani bez njega više nikada neće biti isti
Snimak MLADE SA VENČANJA U PRIŠTINI srušio internet: Milioni su ZGROŽENI SKANDALOZNOM VENČANICOM - tvrde da je skoro gola u njoj, drugi kažu da je nestvarno lepa
Marina
Ja skoro i da ne jedem meso za razliku od supruga, a mene komarci pojedose. Njega nista.
Podelite komentar
OAC
Jedem sve i svašta, slatkiše pogotovo, daleko sam od "zdrave" ishrane, pa me ipak komarci decenijama zaobilaze u širokom luku.
Podelite komentar
Crni
Al se ovaj nalupetao ts tri medalje
Podelite komentar