Doktori upozoravaju: Zašto nikada ne bi trebalo da stojite dok pijete vodu?
Istraživači su objasnili koji je jedini ispravan način za unošenje vode u organizam
Ukoliko stojite dok ispijate vodu to može da bude pogubno za vaše zdravlje. Nikako ne bi trebalo tečnost da unosite na brzinu, jer tako sprečavate dotok kiseonika do srca i pluća, a to dovodi do ozbiljnih oboljenja.
Nedavno istraživanje je pokazalo da položaj vašeg tela i vaše držanje imaju ključnu važnost dok pijete vodu.
Preporučujemo
Pogledajte neočekivani efekat koji pijenje kafe može da ima na vašu jetru
Ako srčete kafu dok je pijete, odmah prestanite: Evo kako se pravilno pije vaš omiljeni napitak
Naime, sedenje i konzumiranje vode je način koji se najčešće preporučuje da biste ostvarili sve zdravstvene pogodnosti.
Svakodnevno, vaše telo gubi veliku količinu vode, zato je izuzetno važno da se voda unosi na način koji je najpogodniji za apsorpciju ove tečnosti.
Istraživanja tvrde da brzim ispijanjem vode vaše telo neće osetiti sve prednosti koje ovaj napitak pruža.
Takođe, vaše držanje tokom ispijanja vode može da bude ključno za zdravlje.
Dok stojite, vaši nervi su prirodno napeti i vaše telo je pod utiskom da mora da se štiti od opasnosti.
Prema mnogim istraživanjima, stajanje je usko povezano s brzinom kojom konzumirate vodu.
Osim vode i ostalih napitaka, i hranu je bitno konzumirati polako. Ovako se poboljšava probavni proces.
Često se naglašava da mogu da se pojave problemi poput artritisa ili oštećenja zglobova ako vodu ne pijete polako.
Brzo konzumiranje vode i drugih napitaka može da dovede do nedostatka kiseonika u plućima, što potencijalno vodi ka plućnim i srčanim problema.
Ono što bi uvek trebalo da imate na umu je da voda brzo dolazi u želudac, a kada stojimo, ovaj proces je još brži.
Istraživači sugeriš da je dobro držati se prirodnih metoda, a najprirodniji položaj tokom jela i pića je definitivno sedenje.
VIDEO: Ovaj pas je izmislio definiciju "plaknuti se za dobro jutro"
(Telegraf.rs / radiosarajevo.ba)
Povezane vesti
Jelenu i Zorana spojila opaka bolest! Upoznali se tokom lečenja u banji, pa sklopili brak: Sve je lakše udvoje
Laušević je pred smrt svoju poslednju volju opisao u testamentu: "Kad sam ga video, nisam se osećao dobro"
"Osam meseci sam se borila s bolešću..." Ema Radujko otkrila kroz kakvu je dramu prošla
<% post.title %>
Drama u Kanadi zbog teško obolelog mladića: "Možda nikada nećemo utvrditi izvor bolesti"
Video: Ne znam ko je ubio Đinđića, ali znam ko sigurno nije: Veruović iskreno o atentatu i seriji "Sablja"
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Dorotea je sa 18 dana ostavljena u Zvečanskoj, pa se posle 17 godina srela sa biološkom majkom: "Dobila me je sa prijateljem mog dede, u toj porodici vodim se kao sramota"
Srpkinja raširila KRILA ORLOVA I SA KRUNOM NA GLAVI raspametila svet! Stranci bruje šta je naša misica sinoć uradila na izboru za MIS UNIVERZUMA - ovakav kostim još nije viđen
Otišao je do grada da proda stoku, PA NESTAO: 30 godina kasnije TAKSI GA JE DOVEZAO KUĆI u istoj odeći, a papir u džepu SVE JE SKAMENIO
Neko
Poslanik Muhammed a.s. to rekao prije 1400 god.
Podelite komentar
Snooker
Uglavnom pijem vodu dok spavam.. Tako je kul
Podelite komentar
Johan
A pivo za šankom s nogu to može e moji naučnici.
Podelite komentar