Naučno je dokazano da samo čaša ovog soka snižava krvni pritisak i dovodi nivo holesterola u red
Svaka treća osoba u svetu pati od visokog krvnog pritiska, a u Srbiji svaka druga. Ti ljudi imaju značajno veći rizik od srčanog udara. Međutim, za njih sada stižu dobre vesti. Samo jedna čaša soka od paradajza dnevno je dovoljna kako bi se snizio pritisak i izbalansirao nivo holesterola, čime se sprečava infarkt.
Novo istraživanje navodi da bi konzumiranje jedne čaše neposoljenog soka od paradajza moglo da pomogne u snižavanju krvnog pritiska, a ujedno da smanji rizik od razvijanja srčanih bolesti.
Preporučujemo
Prava istina o tome da li je neophodno gladovati veče pre vađenja krvi i da li to uopšte utiče na visinu holesterola
Sprečite infarkt: Pojedite samo 5 oraha dnevno i za 4 sata će vaše srce postati mnogo jače
Japanski naučnici su na ovom istraživanju radili godinu dana i otkrili su da ljudi koji konzumiraju čašu soka od paradajza jednom dnevno imaju niži pritisak.
Ista grupa ljudi ustabilila je i nivo holesterola, što je odlična vest za one koji pate od srčanih bolesti.
Istraživanje koje je sprovela američka organizacija "CDC" otkrilo je da na godišnjem nivou samo u SAD 610.000 ljudi umre od srčanih bolesti. Svake godine oko 730.000 Amerikanaca doživi srčani udar, od kojih je 525.000 prvi infarkt, dok je 210.000 broj ljudi koji srčani udar doživljavaju po drugi put u životu.
U ispitivanju vezanom za sok od paradajza učestvovala je 481 osoba, od kojih je to 184 muškarca i 297 žena. Dopušteno im je da u toku jedne godine piju koliko god soka od paradajza žele dnevno, ali da svaki dan beleže koliko su čaša popili.
Važno je naglasiti da paradajz ima i druge benefite za zdravlje.
On je bogat antioksidansima, pomaže sa kardiovaskularnim bolestima i poboljšava šanse za začeće.
(Telegraf.rs / klix.ba)
Povezane vesti
Papa Franja će voditi nedeljne molitve iz rezidencije zbog jake prehlade
Umro Čedomir Božić
Pomogao sinu da uradi domaći zadatak, a to ga je umalo koštalo glave: "Nije mogao da diše..."
<% post.title %>
Žena je ignorisala bol u stopalu, ono što je usledilo je šokiralo sve: Da li je mogla da sačuva obe noge?
Video: Gužve na hrvatsko-srpskoj granici: Kilometarske kolone
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Spava sa TAŠTOM, sa ženom više nema SE*S - ranije buktalo od strasti pa PRESUŠILO: Ona mu redovno brije LEĐA I ZADNJICU i ne smeta joj celibat - veza kakvu retko ko ima
POGINULA POZNATA PEVAČICA (44): Otac je pronašao kako leži ispod prozora
NAJLEPŠA ŽENA poreklom SA KOSOVA I METOHIJE udala se u venčanici koja PUCA PO ŠAVOVIMA, a svi su ŠOKIRANI snimkom na kome pleše: Haljina toliko tesna da NE MOŽE da se pomeri ni milimetar
Lucifer 1 RS
Koristim svakodnevno sveži paradajz,da li ima isto dejstvo kao sok.
Podelite komentar