Neverovatna stvar koja će se desiti ako 30 sekundi budete duvali u desni palac

Ukoliko osećate nervozu intenzivnije nego drugi ljudi toliko da remeti vaš svakodnevni život, postoji jednostavan trik koji će vas umiriti i na prirodan način umanjiti stres.

Naime, u pitanju je jedan od jako čudnih trikova koje su praktikovali i stari Huni, a podrazumeva da duvate u desni palac 30 sekundi.

Preporučujemo

U pitanju je jednostavan zadatak koji će vas naterati da se fokusirate na disanje i na taj način usporite puls.

Nakon 30 sekundi već ćete osetiti da ste smireniji i opušteniji.

Tehnika je odlična i prilikom dobijanja paničnog napada.

(Telegraf.rs)