Evo zašto biste trebali češće da jedete breskve
Breskve se gaje vekovima, a prvi put su uzgajane u Kini gde su ih smatrali simbolom plodnosti i prijateljstva.
Pored toga, breskve su izuzetno zdrave. Evo zbog čega bi trebalo češće da uživate u sočnim breskvama.
Preporučujemo
Voćno moćno uživanje: Pita sa breskvama kojoj se ne može odoleti
Ljudi su potpuno odlepili za ovim trikom za LJUŠTENJE BRESKVE RUKAMA - a tako je prost (VIDEO)
Breskve su odlična užina za sve one koji su na dijeti. Brzo će vas zasititi, a posebno će vas obradovati što jedna breskva sadrži između 35 i 50 kalorija, i nimalo masti.
Bogate su fenolima. Ovo su antioksidansi i bore se protiv dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti.
Održavaju vašu kožu zdravom. Breskve prirodno hidriraju vašu kožu, zahvaljujući vitaminima A i C, i često se koriste u kozmetičke svrhe. Ovi vitamini regenerišu tkivo.
Smanjuju opadanje kose i imaju pozitivan uticaj na vlasište kose.
Smanjuju anksioznost. Breskve u Mađarskoj često zovu „Voće za smirenje“, jer one uspešno otklanjaju stres.
Selen, mineral koji se nalazi u ovom voću koristi se u prevenciji raka, i može da spreči oštećenje ćelija.
Smiruju stomak, i imaju blago diuretičko dejstvo te čiste vaše bubrege i bešiku.
Breskve su i prirodni afrodizijak.
Imaju umirujuća svojstva. Prokuvajte cvetove breskve u vodi i dodajte malo meda. Ova kupka idealna je za opuštanje.
Čaj od lišća i kore drveta breskve umiruje hronični bronhitis, kašalj i gastritis.
(Telegraf.rs/stvarukusa.rs)
Povezane vesti
Sezonski grip hara Srbijom: Doktor iz Doma zdravlja Zvezdara objasnio kako se najbolje zaštititi
"Niko ne veruje da smo blizanci": Teška priča rođene braće koja se bore sa retkim genetskim poremećajem
Prime Medical Kids klinika kao iz bajke: Stručnost i toplina na jednom mestu
<% post.title %>
Jutarnja kafa pozitivno utiče na zdravlje, ali ne i ona koja se pije kasnije
Video: Vučić: SAD uvele teške i ozbiljne sankcije NIS-u, Srbija će reagovati ozbiljno
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Ostavila sam MUŽA I TROJE DECE i udala za se za EGIPĆANINA AHMEDA: Posle 12 dana braka usledio je HOROR - ni u najgoroj noćnoj mori nisam ovo mogla da zamislim
Devojka (22) došla na MAGNETNU REZONANCU, a čim su uključili mašinu počela je da VRIŠTI U AGONIJI: Lekari čim su videli šta je nosila u ANALNOM OTVORU uhvatili se za glavu
Kad su Srbi videli lice Stefana i Tare na OVOJ BOŽIĆNOJ SLICI, POBESNELI SU U SEKUNDI: Osuli žestoku paljbu po Novaku i Jeleni, traže im da PRESTANU SA TIM
J....
Samo kad bi se manje prskale bile bi idealne
Podelite komentar
🍅
Ja sam voće !
Podelite komentar