Ovakva hrana čini vas bolesnima i može da izazove iznenadnu smrt
Procesuirana hrana može da poveća rizik od bolesti srca, ali i iznenadne smrti.
Dve odvojene studije objavljene u Britanskom medicinskom žurnalu osvetljava potencijalnu vezu između jedenja mnogo namirnica i crvenog mesa i oštećenog zdravlja.
Preporučujemo
Zašto ljudi ginu na Mont Everestu: Tamo je "zona smrti", pokolj zbog zastoja, a fotografije gužve su neverovatne (FOTO)
Evo kako da podesite svoj Google nalog da se sam obriše posle vaše smrti
Istraživači su rekli da trebamo da pokušamo da jedemo što više sveže hrane, ali su priznali i da je potrebno nabaviti još dokaza za ovu teoriju.
U istraživanju je učestvovalo 105.000 odraslih Francuza. Kada je procesuirana hrana povećana za 10 odsto, rizik od kardiovaskularnih bolesti je povećan za čak 11 odsto što utiče na snabdevanje mozga i srca krvlju.
U drugom istraživanju sprovedenom na Univerzitetu Navaria u Španiji posmatrano je 20.000 odraslih ljudi tokom 10 godina. Više porcija procesuirane hrane dnevno povezano je za 62 odsto povećanja rizika od smrti zbog bilo kog uzroka, u poređenju sa onima koji su jeli manje od dve porcije.
Zabrinjavajuće je to što dodatn aporcija procesuiran ehrane povećava rizik od smrti za 18 odsto. Zato mnogi predlažu Mediteransku dijetu za koju j edokazano da štiti od hroničnih bolesti.
Ove namirnice uključuju mleko, sir, jogurt i ulje. Procesuirana hrana sadrži u sebi dosta soli, šećera i masti koje čine ukus bogatijim i dugotrajnijim.
(Telegraf.rs/metro.co.uk)
Povezane vesti
Umrla princeza Brigita
Preminuo poznati pevač u 49. godini
Umro bivši čuveni fudbaler Mančester junajteda
<% post.title %>
Telo joj se još DIMILO kad je gola izašla pred policajce: Horor iz Jagodine, smestila ubice u zatvor pa umrla
Video: Najavljen film o Draženu Petroviću u Beogradu
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
BRED PIT sedi pored bolesničke postelje MILENE DRAVIĆ: Holivudski glumac tajno dolazio u Beograd, ovaj Srbin ga je večno zadužio
Proglašene su za NAJLEPŠE BLIZNAKINJE PLANETE 2010, a sada su ODRASLE i evo kako izgledaju: Majku svi napadaju da su PRENAŠMINKANE, ona oštro odgovara
Zaboravite na mimozu i rusku, BONAPARTA SALATA JE NAJBOLJE PREDJELO za slave i praznike: Neverovatno ukusna, a dekorativna - biće hit svake trpeze
