Evo šta se sve pozitivno dešava vašem telu kada dnevno popijete više od 2 šolje kafe
Istraživanje koje je objavljeno u Evropskom žurnalu epidemiologije utvrdilo je da bi umereno ispijanje kafe, preciznije dve šoljice dnevno, mogle da nam produže život za dve godine.
U istraživanju je učestvovalo čak 3 miliona ljudi i istraživano je preko 450 hiljada slučajeva smrti.
Preporučujemo
Hladna ili topla kafa - koja je bolja za naše zdravlje i zašto?
Koliko je kafa dobra za zdravlje?
Ljudi koji su pili od 2 do 4 šolje kafe dnevno u proseku su živeli duže od onih koji kafu uopšte nisu konzumirali.
Produžavanje života nije jedini benefit koji nam kafa daje. Kako studija navodi omiljeni napitak smanjuje rizik od razvoja raka, kardivaskularnih bolesti, dijabetesa i respiratornih bolesti.
Ovo nije prvi put da se kafa povezuje sa zdravljem. U prošlosti dokazano je da smanjuje rizik od razvoja raka prostate, utiče na zdravlje srca i smanjuje rizik od pojave Prkinsonove i Alchajmerove bolesti.
"Teško je izračunati, ali moj osećaj je da nam ispijanje kafe može dodati nekoliko godina života", kaže vođa ovog istraživanja Astrid Nehlig.
VIDEO: Šta je kafa bez ukrasa? Ovako nastaju divni oblici u kafi
(Telegraf.rs/ metro.co.uk)
Povezane vesti
Žene u Srbiji u proseku žive 5 godina duže od muškaraca, a zbog jedne brojke biće tužne sve koje su same
Jedan aparat za kafu potpuno je promenio naše živote: Ovo koristimo svakog dana, a evo kako je nastalo
Tajna kvaliteta kafe: Benefiti od zrna do šoljice
<% post.title %>
Respiratorni sincicijalni virus (RSV) može izazvati komplikacije, evo na koje simptome treba obratiti pažnju
Video: IN MEMORIAM: Dragan Marković Palma
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Dragan Marković Palma UMRO JE OD OVOG AGRESIVNOG OBLIKA RAKA: Prepoznavanje simptoma je ključno za lečenje, a NA OVE POSEBNO OBRATITE PAŽNJU
"ON JE BIO PRAVA SVINJA, arogantan do besvesti!", Šer žestoko isprozivala OVOG SLAVNOG SRBINA kog zna ceo svet: LETELO PERJE na snimanju
Bila sam ZAVISNA OD INTIMNOG ODNOSA! Čak ni pet puta dnevno mi nije bilo dovoljno: Ovo je bio trenutak kada sam shvatila da mi to UNIŠTAVA BRAK
KOMSIJA
Nesporazum je kad pozoves komsinicu na kafu, ona dodje popije kafu i ode!!!!
Podelite komentar
Stimpy
Neko za kafu? 😊
Podelite komentar
Kafa konza
Ujutru popijem 1.5 ili 2 velike solje kafe.Kasnije jos 2-3 male.
Podelite komentar