Koliko kofeina je opasno po organizam: Evo koliko kafa smete da popijete svakog dana, a da vam ne naruše zdravlje
Koliko šoljica kafe pijete dnevno?
Rezultati studije jednog univerziteta u Australiji pokazuju da više od šest šoljica kafe dnevno povećava rizik od bolesti srca za 22 dosto.
Istraživanje, koje je imalo za cilj da utvrdi koliko kofeina je opasno po organizam, obuhvatilo je 347,077 hiljada učesnika između 37 i 73 godina. Takođe, pažnja je bila na ljudima sa genom CYP1A2 za koji se veruje da četiri puta brže procesuira kofein.
Preporučujemo
Šta traži kafa iz Starbaksa u "Igri prestola": Džon Snou i Kalisi zaboravili da je sklone, ili je namerno ostavljena? (FOTO)
10 iznenađujućih stvari koje kofein radi vašem telu i umu
Ispostavilo se da čak i ljudi koji imaju pomenuti gen ne bi trebalo da piju više od šest šoljica kafe dnevo.
"Samo do tri šoljice kafe mogu izazvati palpitaciju i nesanicu, a kamoli šest šoljica kafe", kaže kardiolog Kris Labos dodajući da je kafa ima svoje dobre i loše strane.
Kafa ubrzava metabolizam i pozitivno utiče na višak masti u organizmu, svojevrsan je pokretač energije, ali i negativno stimuliše nervni sistem, zbog uticaja na bubrege pojačava žeđ i izaziva kiselinu.
Inače, zanimljivo je da se pitanje o štetnosti kofeina po telo pokrenulo tek nakon što je američka Administracija za hranu i lekove izdala upozorenje kada je konzumacija kofeina u pitanju.
VIDEO: Ma, koji Starbaks... Oni prave kafu koja sija
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Tajna kvaliteta kafe: Benefiti od zrna do šoljice
Pobeda za biljna mleka: Starbaks ukida dodatnu naplatu ovih vrsta mleka u kafi
Zašto iz Brazila dolaze jedinstvene kafe, i gde se kod nas može nabaviti "ona prava"
<% post.title %>
Pila sam zeleni čaj 30 dana i ove promene su otkriće: Šta se sve dešava sa telom nakon ovog "eksperimenta"?
Video: Vučić: Rekonstrukcija Vlade od marta do juna, sa nekima da se pozdravimo
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
UMRLA JEDNA OD NAJLEPŠIH MANEKENKI NA SVETU Preminula u 45. godini: Prijateljica potpuno skrhana
10 godina je bio u komi, a onda se iznenada probudio: Dočekalo ga je ŠOKANTNO OTKRIĆE, a lekari nisu mogli da veruju šta vide
Bio je NAJVEĆA LJUBAV princeze Dajane - 5 godina je VARALA Čarlsa sa njim i on je HARIJEV OTAC? Volela ga kao Boga, ali i ON JU JE IZDAO na najgori način: "Obožavala sam ga, ali..."
Ђура
Никад се кафе нећу одрећи.Најлепши напитак.
Podelite komentar