Dijabetičari, upozorenje: Evo koje namirnice nikako ne smete da jedete za doručak, ručak i večeru
Ljudi koji imaju dijabetes moraju da vode računa o svojoj ishrani i to mnogo
Simptomi i posledice dijabetesa tipa 2 mogu da se minimalizuju uz pravilnu isphranu i lekove. Važno je da znate šta nikako ne smete da jedete za doručak, ručak i večeru i da na taj način izbegnete komplikacije ako imate dijabetes.
Kod ljudi koji pate od dijabetesa tipa 2 je jako povišen nivo šećera u krvi, ali im je i metabolizam u potpunom kolapsu.
Preporučujemo
"Čudo od meda" za lečenje impotencije je zapravo prevara jer je u njemu otkriven zabrinjavajući sastojak koji je zadužen za postizanje erekcije
5 podmuklih simptoma koji ukazuju na to da imate autoimunu bolest
Naučnici upozoravaju da zbog toga dijabetičari treba da se pridržavaju programske ishrane koja će maksimalno isključiti šećere i ugljene hidrate.
Šećeri iz namirnica jesu opasni za osobe sa ovim oboljenjem, ali se daleko sporije apsorbuju od ugljenih hidrata, pa se ispostavilo da posle ovakvih obroka, kao i onih ispunjenih zasićenim mastima može doći dovećeg skoka glukoze u krvi nego kada se pojede neki slatkiš ili voće.
Ono što bi trebalo zabraniti dijabetičarima da jedu za doručak su definitivno žiterice u vidu pahuljica, jer one sadrže previše ugljenih hidrata koje utiču na "skakanje" šećera u krvi. Pored toga, poznato je da je praksa mnogih ljudi da musliju dodaju i kašiku meda ili šećera, što samo pogoršava stvar.
Iz ručka bi trebalo isključiti u potpunosti hleb, ali i bilo kakvu prženu hranu. Ulja i masti samo doprinose pojačanom negativnom dejstvu trans masti na organizam, što se odražava i na šećer.
"Smrt" za večernje časove su definitivno prženice. Sadrže ogroman broj ugljenih hidrata, šećera i trans masti, što definitivno unistava dijabetičarki organizam i dovodi do komplikovanja bolesti.
Iako je užina preporučljiva dijabetičarima, to nikako ne sme da bude voćni jogurt, jer sadrži visok nivo mlečnih masti i ogromnu količinu šećera.
Zaista morate da isključite ovu hranu iz upotrebe za doručak, ručak i večeru, jer konstantnim unošenjem spornih namirnica može da dođe i do dijabetičke kome.
Vodite računa o svom zdravlju, jer to niko osim vas ne može da uradi.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Jovana je sa 12 godina zbog dijagnoze mislila da će umreti, a onda je rešila da promeni život iz korena
Svetski dan dijabetesa: Do 2035. godine svaki osmi stanovnik Srbije imaće ovu bolest, smatraju stručnjaci
Ovo je prava epidemija opasne bolesti: Više od 800 miliona ljudi u svetu ima dijabetes
<% post.title %>
Istražujemo: Zašto smo gojazni? Ova tri faktora utiču na naše zdravlje a da nismo ni svesni
Video: Zgrada u kojoj je odrasla Melanija Tramp u Sevnici: Komšije se prisetile njene mladosti
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
UMRLA POZNATA PEVAČICA posle duge i mučne bolesti: Ostavila neizbrisiv trag u svetu muzike, dobila i Gremi za životno delo
"Ja sam gastroenterolog s Harvarda i NIKADA NE JEDEM ove 4 namirnice": Ova hrana je NAJGORA ZA CREVA
Saturn od 15. novembra kreće direktno i za OVA 3 ZNAKA DONOSI OGROMAN USPEH: Sve bure i karmički izazovi ostaju u prošlosti
Zoo Cuvar
Ogromne se pare obrcu na dijabetesu...Sta mislite kada bi se izlijecili svi dijabeticari ili im se prepolovio broj? Farmaceutske kuce bi ostale bez milijardi dolara a stotine hiljada radnika bez posla. Zato se nemojte nadati trajnom izlečenju samo mozete ocekivati nove lijekove koji ce jos vise napuniti dzepove farmaceutskom lobiju...
Podelite komentar
Dragoslav Djukanovic
Endokrinologija je je zastarela nauka i seM insulina kojidoktori periodicmo povecavaju uz pregled nemaju nista drugo preporucuju fizicku aktivnost anemaju pojma kako da lece polineurariju.Dijabeticar sam cetrdeset godina iredovno idem na preglede a oni samo pricaju iste BAJKE.Hirugija menja srce idrugeOrgane i pomaze ljudima
Podelite komentar