Evo kako da za samo 2 sekunde otkrijete da li je vašem jastuku istekao rok trajanja
Koristite jastuk svako veče, ali jastuk je samo jedna od stvari o kojima ljudi ne razmišljaju kada je zamena u pitanju jer ih koriste sve dok “završavaju posao”.
Prema rečima stručnjaka trebate da zamenite jastuk na svakih 3 godine od dana kada ste ga prvi put upotrebili. Što duže koristite jastuk to će on sve manje da vam omogućava odmor i da bude udoban za spavanje.
Preporučujemo
Zašto nam je jastuk neophodan i kakav je idealan za pozu u kojoj spavamo?
Hrkanje i balavljenje jastuka tokom noći možete da zaustavite uz pomoć jednog trika
Eksperti savetuju da primenite prosti test koji će vam pokazati da li je vaš jastuk još uvek dobar da spavate na njemu. Sve što trebate da uradite jeste da stavite jastuk na neku tvrdu površinu, kao što je sto, i pritisnite prstom jastuk po sredini. Nakon nekoliko sekundi podignite prst. Ukoliko se on odmah vrati u prvobitni oblik onda je još uvek dobar. Ako ne, onda je vreme za novi.
Ovaj test će vam pokazati da li sebe svako veče mučite time što spavate na lošem jastuku i ne odmarate kako treba. Kada kupujete novi jastuk proverite da li kupujete onaj koji će vam najbolje odgovarati. Ako streba, lezite na njega na sred radnje.
Pored promene jastuka trebate redovno da perete i jastučnice kako biste izbegli gomilanje grinja i bakteriaj koje mogu da vam utiču loše na kožu. Na tržištu imate veliki broj modela jastuka koji odgovaraju i različitim položajima u kojima spavate tako da nema izgovora kada je zamena jastuka u pitanju.
(Telegraf.rs/wellandgood.com)
Povezane vesti
Ovo ste svi čekali: Selektovani artikli su sada na -50% popusta u svim Fashion Company radnjama
Zašto su ljudi koji spavaju na levoj strani mnogo zdraviji od onih koji spavaju na desnoj
Pomerena granica! Mladi do 35 godina do prvog stana sa 1% učešća: Evo u kojim gradovima će važiti pomoć države
<% post.title %>
Hana je dokaz da nedostatak sna utiče na celokupno zdravlje: Ne želite da izgledate kao ona
Video: ANKETA: Građani Zgreba u šoku, smatraju da je sistem kriv
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"MORBIDNO I BOLESNO" Srbija UŽASNUTA poklonom za rođendan! Slavljenik se GUŠI U SUZAMA, a nacija GORI OD BESA I LJUTNJE: "Jeziviji trend nije postojao, PREKINITE na vreme"
U Srbiji su ga SVI OBOŽAVALI, bio je kao od stene odvaljen, a sad izgleda kao POGRBLJENI BESKUĆNIK: Ova HRONIČNA BOLEST uništila slavnog glumca, više ga niko ne prepoznaje
NAJLEPŠA ŽENA poreklom SA KOSOVA I METOHIJE udala se u venčanici koja PUCA PO ŠAVOVIMA, a svi su ŠOKIRANI snimkom na kome pleše: Haljina toliko tesna da NE MOŽE da se pomeri ni milimetar
