Evo šta znači ako imate potrebu da stalno brojite stvari oko sebe - i kada to može da bude opasno

Ukoliko imate potrebu da stalno brojite stvari oko sebe možda imate opsesivno-kompulzivni poremećaj, a možda je u pitanju i nešto mnogo ozbiljnije.

Ljudi koji broje stvari oko sebe po celi dan često pate od opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OKP) i ne mogu lako da prestanu sa tom navikom. Ipak, ponekad je ovakvo ponašanje posledica i složenijih neuroloških i psihičkih oboljenja, pa se savetuje odlazak kod psihijatra kako bi se ustanovila prava dijagnoza.

Preporučujemo

Kompulzivno brojanje i OKP

Kompulzivno brojanje je čest simptom opsesivno-kompulzivnog poremećaja. Ljudi koji pate od ovakvog načina brojanja stvari oko sebe često smatraju da neki brojevi imaju poseban značaj u njihovim životima, pa stoga posebne akcije izvode baš taj broj puta. Mnogi ljudi sa OKP-om smatraju da je broj četiri poseban i zbog toga rade sve u serijama od četiri puta. Na taj način oni osiguravaju da se osećaju dobro.

Ljudi koji kompulzivno broje mogu to da rade i bez nekog dubljeg razmišljanja o tom broju. Oni najčešće broje svoje korake, automobile koji prolaze, sijalice, pločice, itd. Ovo brojanje može biti mentalna radnja, ali i glasna fiziološka radnja.

Foto-ilustracija: pixabay.com

Ljudi koji opsesivno broje takođe nemaju jasan razlog za brojanje, ali se iza njihovog prebrajanja često krije bar neki strah koji ih vodi. Dakle, oni misle da će im se nešto loše desiti ako ne pređu ulicu u četiri koraka ili ako ne pogledaju u određeno vreme na sat.

Dublje su vezani za prebrojavanje stavri, jer ih emocionalna nesigurnost podstiče na to. OKP zasnovan na strahu je najčešće vezan za egzistenciju obolelog ili njegove porodice. Iako su oboleli svesni da su strahovi iracionalni oni ne mogu da im se odupru, jer njihov um tako jako deluje da se za njih čini kao bolja opcija da obave nešto određen broj puta "nego da ih stigne karma".

Na primer, um obolelog od OKP-a muz govori da treba nešto da obavi u 12:12 časova ili će se nešto loše desiti njegovoj porodici; on zna da to nema nikakve veze sa stvarnošću, ali mu emocije ne daju mira; tada on odlučuje da samo još ovaj put uradi to nešto u određeno vreme i ulazi u proces "začaranog kruga" bolesti.

Foto - Montaža: Pixabay

Komulzivno brojanje i anksioznost

Kod ljudi koji pate od anksioznosti je česta pojava da se vezuju za određene brojeve, pogotovo kada pokušavaju da prekinu napad panike. Tada oni umeju da broje udisaje i izdisaje kako bi odvratili fokus misli sa napada na oporavak. Ukoliko se ovakve radnje, odnosno vežbe, ne menjaju na određen period vremena mogu preći u opsesivno brojanje i može se razviti OKP kao posledica anksioznosti.

Slična stvar je i sa depresijom. Kada se osoba bori da izađe iz nekog stanja, ona nehotično broji svoje pokušaje i potencijalno može ući u OKP.

Foto: Pixabay

Kompulzivno brojanje i glavobolje

Ukoliko kompulzivno brojanje ide uz glavobolje ili neke druge fiziološke simptome kao što je mučnina i slično, onda je neophodno posetiti neurologa jer je moguće da se razvija neka opasnija bolest, poput tumora na mozgu i multiple skleroze.

Najtipičnije vrste kompulzivnog brojanja

- brojanje koraka,

Foto-ilustracija: Foter/OmarCaf

- brojanje predmeta,

- brojanje naglas,

- mentalno brojanje,

- brojanje brojeva na uređajima.

(Telegraf.rs / ocdtypes.com)