Može li glava zaista da nas boli zato što nismo popili kafu i kada je bol simptom opasne bolesti
Glavobolja može da nas parališe i učini nam svakodnevne aktivnosti nemogućim
Bilo da ste na poslu, kod kuće ili na treningu, osećaj glavobolje može da vas toliko dekoncentriše i ometa da vam obavljanje svakodnevnih aktivnosti postane nemoguća misija.
Primarne glavobolje javljaju se kao posledica prevelike aktivnosti ili nekog problema vezanog za nerve u glavi i nisu simptom neke skrivene bolesti. Nekii ljudi su genetski predodređeni da budu osetljiviji i da imaju često bolove zbog svakodnevnog stresa i umora. Njih izaziva konzumiranje alkohola (posebno crvenog vina), hrana (meso i hrana koja sadrži nitrate), spavanje i promene u spavanju, loše držanje tela, preskakanje obroka i stres.
Preporučujemo
Glavobolja, umor, hormonske promene? To su prvi znaci alergije na gluten, a niste ni sanjali da je imate
Glavobolja posle plakanja je kao dodatna kazna: Evo zašto osećamo bol posto smo se dobro isplakali
Sekundarna glavobolja je posledica nekog oboljenja kao što je infekcija sinusa, arterijska oštećenja, krvni ugrušak, aneurizma mozga, tumor na mozgu, trovanje ugljen-monoksidom, problemi vezani za lobanju, udrac, dehidratacija, problemi sa zubima, infekcija uha, encefalitis, glaukom, mamurluk, hipertenzija, grip, hematom, meningitis, panični napad, šlog i neuralgija.
Glavobolja može da se javi u bilo kom delu glave, kako u frontalnom delu tako i sa strane. Migrene su opasnije i teže se leče, a izazivaju probleme sa vidom, mučninu, poremećaj osetljivosti i vrtoglavicu. Treba biti oprezan i sa upotrebom lekova jer neki od njih mogu da imaju kao neželjeno dejstvo migrene i glavobolje.
Svakodnevno unosimo mnogo kofeina u naš organizam, a nismo ni svesni da je on jedan od glavnih uzroka glavobolje. Istraživanja su pokazala da ukoliko ljudi ne uzmu redovnu dozu kofeina na koju su navikli može da dođe do pojave glavobolje, ali i bola u mišićima, mučnine, promene raspoloženja i dekoncentracije. Do ovoga dolazi usled dugotrajne konzumacije velike količine kofeina na koju se naš organizam brzo i lako navikava.
Bol se javlja 12 do 24 sata nakon što smo poslednji put uneli kofein u naš organizam, a najgori je dva dana nakon ispijanja poslednje kafe i može da traje 7 do 9 dana. Oni koji piju više od dve kafe dnevno mogu da osete najgore simptome. Ovi simptomi nestaju 30 do 60 minuta nakon što nadoknadite kofein koji vam fali, ali to nije nikako zdravo.
Najčešći način lečenja glavobolje podrazumeva upotrebu lekova protiv bolova koje možete da kupite u apoteci. U slučaju ozbiljnih migrena i sumnje na neko oboljenje, lekar će odlučiti koji lek ćete da koristite pa se ne preporučuje da pijete medikamente na svoju ruku.
Preporučuje se da pre lekova probate da se rešite bola meditacijom i odmaranjem, hladnim oblogama, redovnim obrocima, toplim tušem i izbegavanjem stresnih situacija i prekomerne upotrebe kafe.
(Telegraf.rs/mayoclinic.org/medicalnewstoday.com)
Povezane vesti
Jedan aparat za kafu potpuno je promenio naše živote: Ovo koristimo svakog dana, a evo kako je nastalo
Tajna kvaliteta kafe: Benefiti od zrna do šoljice
Pobeda za biljna mleka: Starbaks ukida dodatnu naplatu ovih vrsta mleka u kafi
<% post.title %>
Da li ste čitali ovu prognozu RHMZ? Ako vas boli glava ili ste neraspoloženi, evo ga objašnjenje
Video: Nikolić: "Troje povređenih i dalje u teškom stanju, dvoje trenutno svesni"
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Rođena je BEZ VILICE I USTA, porodica je se ODREKLA jer nije mogla da je gleda, a ovo je ONA DANAS: Svi zapanjeno gledaju kako izgleda "devojčica sa pola lica" i dive se roditeljima
11.11. je NAJMOĆNIJI DAN U GODINI i otvara vrata čuda, a OVA 2 horoskopska znaka imaće danas NAJVIŠE SREĆE - sve im ide od ruke
"Iskoristili su me kao ŽRTVENOG JARCA!", Kluni POBESNEO KAO RIS nakon nikad većeg skandala! Dao im je BRDO PARA, a oni mu zalepili sramnu etiketu
