4 namirnice koje su vam sigurno u frižideru rešiće vas mamurluka u rekordnom vremenu

 ≫ 
  • 0

Ma koliko se kontrolisali ili pazili na to šta pijete, novogodišnje slavlje može da nas motiviše da pomerimo svoje granice u želji da se što bolje provedemo, a samim tim i preteramo sa konzumacijom alkohola.

U slučaju da ste preterali sa alkoholom, ove namirnice će vam pomoći da se otarasite mamurluka u rekordnom roku.

Med

Foto: Pixabay/stevepb

Fruktoza se vari istom brzinom kao i alkohol. Ako pojedete zdravu količinu meda tokom mamurluka, to će naterati telo da se brže oslobodi alkohola.

Takođe, med će vam pomoći da se oporavite od niskog nivoa glukoze u krvi koju je izazvalo pijenje.

Jaja

Foto: Pixabay.com

Ova legendarna namirnica za doručak je posebno lekovita ako ste se probudili mamurni. jaja su bogata aminokiselinama koje razlažu hemikalije koje izazivaju glavobolju.

Jaja su i odličan izvor taurina, koji pomaže boljem radu jetre.

Sok od kiselog krastavca

Foto-ilustracija: pixabay.com

Ovo je odličan bizaran lek za mamurluk. Iako ukus soka od kiselog krastavca nije za svakoga, ako vaš želudac može da podnese kiselu tečnost, ona će vam pomoći da obnovite nivo natrijuma i elektrolita u telu.

Ako niste fan soka, i sami krastavci mogu da obezbede veoma sličan učinak.

Banane

Foto: www.pixabay.com

Ovo voće bogato je kalijumom, važnim elektrolitom koji može da se iscrpe ako konzumirate vleike količine alkohola.

(Telegraf.rs)

Video: IN MEMORIAM: Dragan Marković Palma

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA