5 namirnica koje će oporaviti vašu jetru od previše alkohola
Već ste počeli da se zagrevate za praznike i previše ste popili za vikend? Donosimo vam pet namirnica koje sigurno mogu da vas izleče od teškog mamurluka i da potpuno oporave vašu jetru.
Jetra ima funkciju da detoksikuje vaše tela. Međutim, nije joj lako kada se popije mnogo alkohola.
Preporučujemo
Džordž Buš Stariji je umro samo osam meseci posle svoje žene. Doktori objašnjavaju zašto se to često dešava
Ovo su simptomi HIV-a kod žena koje nikako ne smete da ignorišete
Ako se ne osećate najbolje posle lumpovanja tokom vikenda i vaša jetra bukvalno gori, onda je neophodno da unesete bar jednu od ovih pet zdravih namirnica i mamurluk će bukvalno nestati.
Grejpfrut
Ovo gorko voće je prepuno antioksidanata i vitamina C. Potrebno je da ga konzumirate ujutru umesto doručka i preporodićete vaš organizam.
Grejpfrut će samo pomoći jetri da bolje izvrši svoju funciju, a vama će omogućiti da budete zdravi.
Beli luk
Ovo povrće možda gadno miriše, ali će vam sigurno pomoći. Posto šadrži materije ispunjene sumporom aktiviraće enzime jetre i više nećete imati nikakvih problema. Pored toga, beli luk sadrži alicin i selen, koji će zaštititi vašu jetru od veće štete. NJihova glavna funkcija je da izbace toksine iz tela.
Zeleni čaj
Ovo je bukvalno božansko piće, jer njegova moć ide u nedogled. Osim što prečišćava vaše telo umesto jetre, zeleni čaj uništava i masnoću, pa ćete neminovno biti zdraviji.
Zeleni čaj deluje i kao rehidrant.
Zeleno povrće
Zeleno lisnato povrće ima moć da očisti vašu jetru od teških metala. A to vam je posle ludog provoda zaista potrebno.
Pored toga spanać, karfiol, zelje i ostali zeleniši su veoma zdravi i sprečavaju mnoga oboljenja.
Avokado
Ovo sokčno povrće bukvalno štiti vašu jetru, jer sadrži glutation. Ovo je jedan najmoćnijih antioksidanasa i prečišćava organizam čak i ako se unese u malim količinama.
Avokado, takođe, pomaže u uklanjanju viška sala sa stomaka.
(Telegraf.rs / dailystar.co.uk)
Povezane vesti
Doktor otkriva 4 ključne namirnice protiv nadimanja: Ova hrana će vam pomoći da poboljšate zdravlje creva
Poklon koji se često daruje za praznike može izazvati oštećenje jetre i bubrega a nije u pitanju alkohol
Predahnite od teške praznične trpeze i uživajte u zdravom, ukusnom falafelu koji se jednostavno pravi
<% post.title %>
Ove namirnice mogu da smanje vaš holesterol: I nisu sve biljnog porekla
Video: Gužve na hrvatsko-srpskoj granici: Kilometarske kolone
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Spava sa TAŠTOM, sa ženom više nema SE*S - ranije buktalo od strasti pa PRESUŠILO: Ona mu redovno brije LEĐA I ZADNJICU i ne smeta joj celibat - veza kakvu retko ko ima
POGINULA POZNATA PEVAČICA (44): Otac je pronašao kako leži ispod prozora
NAJLEPŠA ŽENA poreklom SA KOSOVA I METOHIJE udala se u venčanici koja PUCA PO ŠAVOVIMA, a svi su ŠOKIRANI snimkom na kome pleše: Haljina toliko tesna da NE MOŽE da se pomeri ni milimetar
