Košta manje od 100 dinara, ima je bukvalno u svakoj prodavnici, a može da vas spase prehlade i ojača imunitet
Najčešći razlog za odlazak kod lekara je respiratorna infekcija, pa je zbog toga veoma važno da radite na prevenciji i zaštiti.
Svaki put kada se prehladite osećate se bespomoćno, malaksalo, tromo i imateproblema sa disanjem i temperaturom. Za razliku od glavobolje, ovo stanje se ne može izlečiti za veoma kratko vreme, pa vam ispijanje pilula neće mnogo pomoći.
Preporučujemo
Alergija ili prehlada? Evo kako da znate šta vam je pretvorilo život u pakao
Smrtonosne bolesti koje imaju iste simptome kao i prehlada - evo kako da znate šta je u pitanju
Na svu sreću priroda je smislila kako da nam pomogne pa nam je dala dosta svojih plodova koji mogu da nam pomognu u borbi sa dosadnim virusima i prehladama. Najvažnije je jačati imunitet i sprečiti pojavu kašlja, prehlade i gripa. Jedna od super namirnica koja će vam pomoći da se izborite sa dosadnom prehladom su pečurke.
Beta glukani su tim ugljenih hidrata prisutnih u ćelijskim zidovima gljiva, ali i u ćelijskim zidovima celih zrna žitarica.
Oni su sposobni da stimulišu imuni sistem i mogu da smanje simptome i vreme trajanja respiratorne infekcije i prehlade. Povećajte unos ovih namirnica i suplemenata jer vam mogu biti od velike pomoći u ovom periodu kada počinju da se javljaju problemi.
godine objavljeno je kliničko istraživanje u Žurnalu evropskih nutricionista, a koje se tiče placeba. Tada je otkriveno da beta glukani smanjuju broj uzročnika prehlade i gripa kod pacijenata koji su ih uzimali za čak 25 odsto.
Dobar izvor beta glukana je ječam, pšenica, raž i alge,
(Telegraf.rs/dailymail.co.uk)
Povezane vesti
Zaraze haraju Nemačkom: Trenutno oko 8 miliona ljudi ima neku resiratornu infekciju, uglavnom grip
Raste broj respiratornih infekcija, zbog gripa zabranjene posete, a vrhunac se tek očekuje: Oglasio se "Batut"
Strašne vesti: Ivan Bezić (16) završio u komi, bori se za život
<% post.title %>
Sve generacije na udaru zaraze koja hara Srbijom: Temperatura ne pušta danima, ali jedno nikako ne radite!
Video: Vučić: Referendum i izbore nudim, ali nasiljem ništa nećete dobiti
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Ovo je NAJSKUPLJI POKLON koji je Tito ikada dobio: ZAPREPASTIĆETE se kada vidite o čemu se radi, a evo gde se danas nalazi
Konačno otkriveno zašto NEMA PETOKRAKE NA TITOVOM GROBU: Zaprepastićete se kada čujete šta se krije iza NAJVEĆE TAJNE bivše Jugoslavije
CRNI RODITELJI dobili potpuno BELU BEBU sa riđom kosom: Ocu savetovali da uradi DNK test, a onda je otkrivena šokantna istina
