Oslobađanje od gasova iz vaših creva donosi 6 neobičnih koristi za telo
Ukoliko vam se dešava da imate gasove i da ih ispuštate, to je znak da ste savršeno zdravi i toga se ne treba stideti.
U proseku, muškarci i žene ispuštaju gasove oko 14 puta dnevno. Naši gasovi se sastoje od:
- 59% nitrogena;
- 21% hidrogena;
- 9% ugljen dioksida;
- 7% metana;
- 4% kiseonika;
- 1% hidrogen sulfida.
Iako zna da bude neprijatno, ispuštanje gasova ima i svojih prednosti. Ovo su samo neke od njih.
Smanjuje nadutost
Sigurno ste se osetili naduto posle jela, a kada biste ispustili gasove osećali biste se lakše. Varenje nas duje gasovima koje na taj način eliminišemo i manje smo otečeni u predelu stomaka.
Balansirana ishrana
Gasovi se javljaju kada pojedete nešto što niste trebali. Kada jedete crveno meso vaši gasovi će biti intenzivnog mirisa. Kada jedete žitarice, gasovi će biti učestaliji ali bez mirisa.
Olakšanje u stomaku
Neki ljudi imaju jake bolove u stomaku. Ispuštanje gasova može da učini da se oni osećaju lakše, a ukoliko imate grčeve i probadanja možda imate probleme sa otpuštanjem gasova.
Zaštita creva
Doktori upozoravaju sve pacijente koji imaju problema sa crevima da ne zadržavaju gasove unutar sebe. Niko zaista to ne bi trebalo da radi jer gasovi mogu da dovedu do upala i pojave hemoroida.
Mirisanje gasova čini vas zdravijim
Dobro ste pročitali. Sledećeg puta duboko udahnite. Hidrogen sulfid koji tim putem oslobađamo zapravo jača naše mitohondrije i čini nas manje sklonim srčanim oboljenjima, artritisu, infarktu i drugo.
Alergija na hranu
Vaši gasovi pokušavaju da komuniciraju sa vama. Na njih utiče najviše ishrana, a ako ste alergični na neku hranu vaša creva će vam to i reći.
VIDEO: Da li prdež može da produži život
VIDEO: Devojka je prdnula dok je trenirala sa dečkom
(Telegraf.rs/apost.com)
Video: Ovo je kuća u kojoj je uhapšen Alija Balijagić
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
zoran
odsad ću jorgan preko glave i gas do daske da ojačam srčani mišić.
Podelite komentar
Kol
Novo zanimanje gasni (prdežni) prevodilac, s obzirom da gasovi "komuniciraju''. Kako ste me lepo nasmejali...
Podelite komentar
Ja znam da je zdravo
I zato prdim i na ulici. Hahah
Podelite komentar