Kombinacija ove dve stvari može da smanji šansu žene da zatrudni za 25 odsto
Naučnici sa Univerziteta Boston u SAD-u su pokrenuli studiju u kojoj su obuhvatili skoro 5000 žena koje su pokušavale da ostanu trudne. Uporedili su izloženost stresu sa šansom za začećem i otkrili da je kod žena koje su prijavile da osećaju najveći pritisak zbog obaveza na poslu, šansa da zatrudne čak 25 odsto manja.
Preporučujemo
Šta je tačno "noćni teror"? Evo šta znače anksiozni snovi i zašto od njih pate čak i deca
Kako da iseckate crni luk, a da ne zaplačete? 4 najbolja načina koja koriste profesionalci
- Ženama koje pokušavaju da dobiju dete bi trebalo pojasniti važnost postizanja zdrave ravnoteže između posla i porodičnog života, pa im pomoći da to realizuju. Ova studija definitivno ne dokazuje da stres izaziva neplodnost, ali pruža dokaze koji potkrepljuju povezanost mentalnog zdravlja sa dobrobiti tela. - objasnila je dr Amelija Vesvlink, glavna autorka studije.
U njenom istraživanju je učestvovalo 4769 žena u dobi od 21 do 45 godina i 1272 muškarca starijih od 21 godine. Pratili su parove 12 meseci ili do začeća. Proučili su podatke muškaraca i kod njih su povezivali stres sa neplodnošću, međutim nisu pronašli toliko negativan uticaj kao što stres ostavlja na žene koje pokušavaju da dobiju dete.
Nivo stresa američkih i kanadskih državljana su merli pomoću instrumenta koji nazivaju - skala percepcije stresa (PSS). Istražili su kako učesnici doživljavaju svoj život i uzeli u obzir i njihovu rasu, etničku pripadnost, dohodak, način ishrane, navike u spavanju i učestalost polnih odnosa. Otkrili su da žene mlađe od 35 godina imaju problema sa začećem ukoliko su pod stresom.
Ranija istraživanja su pokazala da povišen nivo hormona stresa (kortizola) u telu žena može da spreči ovulaciju. Žene koje rade stresne poslove su pod većim rizikom od nemogućnosti začeća.
8 znakova da je vaše telo u opasnosti zbog stresa:
Osip - Ako vam se na koži naglo pojave crvene kvržice koje svrbe, za to bi krivac mogao da bude stres, a ne alergij. Kada je telo pod prevelikim stresom, imuni sistem u telu slabi i teže mu je da se bori protiv bolesti. To je razlog zašto koža postaje previše oetljiva na spoljašnje faktore - sapun, hladnoću ili vrućinu, na losion, deterdžent...
Gojenje - Stres podstiće pojačano otpuštanje kortizola, hormona stresa koji narušava sposobnost tela da obradi šećere u krvi. Zbog toga se menja i način na koji telo metaboliše masnoće, proteine i ugljene hidrate, a to može dovesti do gomilanja viška kilograma. Stres je, takođe, često krivac za okretanje nezdravim prehrambenim navikama i prejedanju.
Glavobolja - Ako nikada niste previše patili od glavobolje, a u zadnje vreme je imate često - razlog tome može biti previše stresa u vašem životu. Stres oslobađa određene hemikalije u mozgu koje mogu izazvati promene na nervima ili krvnim sudovima.
Nadutost i gorušica- Stres može poremetiti rad probavnog trakta na više načina, podstiče povećanu proizvodnju želudačne kiseline što vodi gorušici. Takođe, usporava probavu hrane iz želuca, a to izaziva gasove i nadutost. Kada se problemi s aprobavom nastave u debelom crevu, mogući su i dijareja ili grčevi.
Česte prehlade - Stres slabi imunitet zbog čega možete postati skloniji prehladama. Istraživači sa Univerziteta "Carnegie Mellon" u Pitsburgu su zarazili volontere virusom prehlade. Deo njih je bio pod stresom i kod njih je bilo dvostruko više obolelih nego u grupi u kojoj nije bilo stresa.
Akne - Ako inače imate lepu kožu i niste u godinama kada se one pojavljuju, akne se mogu zbog stresa. I u ovom slučaju je za to zaslužno pojačano lučenje kortizola. U stresu žlezde proizvode više masnoća, a višak ostaje zarobljen u folikulima zajedno sa prljavštinom i mrtvim ćelijama kože pa se pojavljuju akne.
Zbrka u glavi - I psihičke bolesti nastaju zbog stresa. Previše kortizola u telu otežava koncentraciju i fokusiranje. Sve to vodi do problema sa pamćenjem, depresije i anksioznosti.
Ispadanje kose - Jak i dugotrajan stres rezultira fazom odmaranja folikula dlake. To rezultira pojačanim ispadanjem kose. Takođe, može izazvati to da imuni sistem napadne folikule i da u tom slučaju kosa počne da ispada. Kosa može oslabiti i zbog nedostatka gvožđa u organizmu.
VIDEO: Sva pozitivna dejstva smeha
(Telegraf.rs / Izvor: dailymail.co.uk)
Povezane vesti
Muškarac nestao pre 18 meseci, porodica ga tražila svaki dan: Onda su u nedelju stigle bitne vesti
Projekat "Zdravitas" nije obustavljen: Evo gde će biti čuvani podaci o zdravlju i razvoju naše dece
Znate li šta je "pseći bluz": Mala pomoć neupućenima je da nije večan i nema govora o tugovanju ljubimca
<% post.title %>
Urađeno osam transplantacija u Srbiji za dva dana, dve osobe dobile novo srce! Zahvalnost porodicama donora
Video: Trener Štutgarta o Marakani i Delijama: "Stadion je legendaran, mnogo poštujem Zvezdine navijače"
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
GINEKOLOG SILOVAO 87 PACIJENTKINJA! Način na koji ih je zlostavljao je toliko GNUSAN da izaziva mučninu: Žrtve progovorile o ZASTRAŠUJUĆIM ISKUSTVIMA, on svako snimio!
Najpoznatiji doktor sa Harvarda otkrio ZASTRAŠUJUĆU ISTINU PIJENJU VELIKE KOLIČINE VODE: "Evo koja količina može dovesti do fatalnog ishoda"
Adrijana Lima pokazala kako IZGLEDA NJENA KUĆA gde živi sa verenikom i petoro dece: Ušuškano, moderno i sa MNOGOO DETALJA, a praznična dekoracija PRŠTI
