≫ 

Bila sam šokirana kada sam shvatila koliko malo proteina jedem, a onda su mi se desile 4 iznenađujuće stvari kada sam počela da jedem više

 ≫ 

Uobičajena preporučena količina proteina je oko 100 grama dnevno, ali skoro sve osobe koje paze na ishranu unose znatno manje od toga

Komentari

  • Stojko

    28. septembar 2018 | 08:55

    Pa gospodjo pogresili ste sot ne jedete godji bobice, cia semenke i ulje od articoke.

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA