Dijeta utiče na emotivno stanje žena više nego muškaraca, evo i zašto
Ženama su potrebnije veće količine hranljivih sastojaka u njihovoj ishrani kako bi njihovo emotivno stanje i zdravlje bilo u redu, potvrđuje nedavno istraživanje.
3 načina na koje će se vaše telo i život promeniti ako samo nedelju dana ne jedete šećer
Preporučujemo
Otrovali ste se? Ova dijeta će vas za samo 5 dana vratiti u život
Da li ste ikad čuli za bolju? Sladoled dijeta topi salo kao tanak led
Istraživači sa Univerziteta Bingamton otkrili su da žene manje od muškaraca osećaju pozitivne mentalne vibracije dok ne postignu balans u njihovoj ishrani. Muškarci se dobro osećaju emotivno usled smanjenog unosa hranljivih materija u organizam tokom dijete.
Prema rečima vođe istraživanja Line Begdač, ovo otkriće ide ruku pod ruku sa tvrdnjom da je psihičko zdravlje žena ugroženije i slabije od onog kod muškaraca. Ona je istakla da ovo istraživanje ukazuje n ato da je veoma važno imati zdrav način života i ishranu kako bi žene bile i mentalno zdrave.
- Ovo objašnjava zašto je ženama dva puta više dijagnostikovana anksioznost i depresija i zašto te epizode traju kod njih duže nego kod muškaraca. Današnja ishrana je bogata energijom, ali je siromašna u ključnim sastojcima koji podržavaju rad mozga i njegovu strukturu, rekla je ona.
Istraživači su otkrili vezu između dobrog zdravlja žena i konzumiranja Mediteranske dijete, koja imitira navike u ishrani Grka i Italijana i bogata je biljnom hranom kao što je povrće, cele žitarice, sočivo i orasi. Ova dijeta doprinosi gubitku kilograma i zdravlju srca.
Razlika u mentalnom zudravlju žena i muškaraca vuče korene još od davnina, zbog načina ishrane koji su imali naši preci.
- Muškarci i žene su imali različite fizičke i emotivne odgovornosti koje su zahtevale i različitu energiju i hranu. Razlika u ishrani može da objasnii razliku u volumenu i vezi između moždanih ćelija muškaraca i žena. Problem nastaje kada je ravnoteža između ovih veza narušena što ometa normalne funkcije pojedinih sistema u mozgu, rekla je ona.
VIDEO: Zbog specifične ishrane, ovaj SPORT vodi u BOLESTI
(Telegraf.rs/independent.co.uk)
Povezane vesti
Kako probiotici utiču na raspoloženje i kognitivne funkcije?
Uroš Blažić tvrdi da je napadnut u zatvoru: Tri dana odbijao hranu, evo šta kaže Uprava za Telegraf
Muškarci, jeste li spremni? Ova fizička osobina otkriva da li ćete oćelaviti!
<% post.title %>
Evolucija brzo rastuće haringe koja se hrani ribom u Baltičkom moru
Video: U Narodnom muzeju Srbije otvorena izložba "Odličja i zaveštanja"
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
UMRLA LEGENDA 80-ih: Njegove hitove svi dobro znate
"Ne postoji burek sa sirom" SKANDIRALI IZ BIH, a onda je stigao odgovor iz Srbije od koga sve se pušilo: Snimak zbog kojeg je izbila svađa
Žena Pirsa Brosnana imala 135 kg, sada se ISTOPILA - ljudi u NEVERICI gledaju njene današnje fotke: Izgleda MNOGO MLAĐE, a sve je bliža devojačkoj figuri
