≫
8 vitamina na koje bacamo pare - a mogu da budu i opasni po život
≫
Vitamini i minerali su od suštinskog značaja za organizam, ali to ne znači da će vas mega doze držati podalje od lekara
Poštovani čitaoci,
Molimo vas da se pridržavate sledećih pravila za pisanje komentara:
- Neophodno je navesti ime i e-mail adresu u poljima označenim zvezdicom, s tim da je zabranjeno ostavljanje lažnih podataka.
- Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni.
- Prilikom pisanja komentara vodite računa o pravopisnim i gramatičkim pravilima.
- Tekst komentara ograničen je na 1500 karaktera.
- Nije dozvoljeno postavljanje linkova odnosno promovisanje drugih sajtova kroz komentare, te će takve poruke biti označene kao spam, poput niza komentara istovetne sadržine.
- Komentari u kojima nam skrećete pažnju na propuste u tekstovima neće biti objavljeni, ali će biti prosleđeni urednicima, kao i oni u kojima nam ukazujete na neku pojavu u društvu, ali koji zahtevaju proveru.
- NAPOMENA: Komentari koji budu objavljeni predstavljaju privatno mišljenje autora komentara, to jest nisu stavovi redakcije Telegrafa.
<% message.text %>
Вања
Наравно да не треба претеривати са витаминима и треба се информисати који витамини се и када пију и да ли се не смеју мешати са другим. Витамин Ц пијем по 1000мкг дневно тј две таблете од 500мкг. Цинк по 15 дана у месецу па пауза. Данас је тешко хранити се здраво али сам у великој мери избацила хлеб и куповно месо. Купим свињу код сељака па поделим са неким. То је најсигурније. Знам да није увезено и вакцинисано. А месо је неопходно за здравље.
Samolekar
Za vitamin C mogu reći da jača imunitet i da napisano nije tačno. Svaka čast naučnicima, ali ja sam na svojoj koži osetio. Kada uzimam vitamin C, mnogo teže dobijam bilo kakve infekcije. Dok sam nečim inficiran uzimanje vitamina C mi pomaže da brže izlečim bolest. Recimo groznica na usni prolazi duplo brže uz vitamin C, a ako sam ga ranije uzimao u periodu od 15-ak dana neću je ni dobiti.
Nikola milasinovic
Sve umereno, a vitamona ima dovoljno u prirodnim izvorima.