Evo kako da izbegnete grip i prehladu uz pomoć najobičnijeg jabukovog sirćeta
Ove godine su čak i oni koji su se vakcinisali bili ranjivi, a ukoliko se i vi borite sa gripom i prehladama dobar saveznik može da vam bude jabukovo sirće koje će vam ublažiti simptome.
Kada vam zaista treba antibiotik, a kada pomaže i narodni lek?
Preporučujemo
Novi trend bojenja kose će vas raspametiti - svetlucavi ametist je apsolutni hit na Internetu
Prost test urina može da otkrije koje bolesti ćete dobiti i kada ćete umreti
Doktor Šon MekKafri ističe da je ovo sirće dobro zato što ima svojstva probiotika i dosta hranljivih enzima.
- Jedna do dve kašike pokazala se kao efikasna u borbi protiv gripa i prehlade jer jabukovo sirće alkalizuje naš organizam i bori se protiv bakterija i virusa, rekao je doktor.
On predlaže konzumiranje mešavine jedne ili dve kašike jabukovog sirćeta u vodi sa malo meda kako bi ublažio kiseli ukus. Ovo sirće možete dodati i u salatu.
Specijalan recept koji ovaj lekar predlaže u borbi protiv gripa lako možete da napravite kod kuće. Sve što trebate da uradite je da jednu ili dve kašike sirćeta rastvorite u 230 ml vode, dodajte jednu kašiku soka od limuna, jednu kafenu kašičicu mlevenog ili seckanog đumbira, pola kašičice cimeta, jednu kašičicu meda i malo crvene paprike.
Nutricionistkinja Luiza Sakac ističe da u borbi protiv gripa možete da koristite ovo sirće na sledeći način: popijte svakog dana dve do tri kašike svakog dana rastvorene u vodi, soku od pomorandže ili jabuke.
- Ako imate problema sa sinusima ili šlajmom iz pluća, zagrejte džezvu do pola punu vode sa jednom kašikom jabukovog sirćeta i sa peškirom preko glave se inhalirajte, savetuje ona.
Ukazala je na to da sirće ne morate samo da pijete ili se inhalirate, već možete i da ga mažete na kritičnim mestima kao što je vrat, pluća, grudi i sinusi, piše PopSugar.
Neuropatski fizijatar Mišel Vinčel rekla je koji recept ona primenjuje – čorba od kostiju sa jabukovim sirćetom.
- Kada ja pravim ovu čorbu ja dodajtem 1/4 kašike sirćeta na osminu količine. Odlična je za prehladu i grip kada treba da uzimamo više tečnosti, rekla je Mišel.
Doktorka Elizabet Tratner ponudila je još jedan recept za borbu protiv gripa uz pomoć ove namirnice.
- Mnogo je efikasnije ako ovo sirće koristite u kombinaciji sa crvenim bobicama, đumbirom i probioticima koji jačaju imunitet, objasnila je.
VIDEO: Počelo je nešto da vas lomi, proverite da li imate grip pre nego što postane kasno
(M.K.)
Povezane vesti
Kremasta salata sa susamom: Idealna za vreme praznika, skriveni ADUT je ovaj sastojak
Oglasio se Batut: Ovo je trenutna situacija sa gripom u Srbiji
Domaća krem supa od spanaća i hrskavi brusketi: Ovo je ručak za dušu
Salata sa gamborima i mangom je san svakog šefa kuhinje! Odmah spremite duplu porciju i uživajte
Video: Kada drugome uskraćujete prava kao što su prava na kretanje ili školovanje onda postajete uzurpator
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
I orhidejama treba PROLEĆNO ČIŠĆENJE: Evo šta da uradite da bi ponovno cvetale kao lude
UMRLA ZVEZDA SERIJE "MUĆKE" Srbija je obožavala da je gleda: "Dugo se borio sa bolesti, bilo je BOLNO"
NAJZLOBNIJI LJUDI rađaju se u OVOM horoskopskom znaku: Oni su najveći MANIPULATORI i OSVETOLJUBIVCI - dobro se pazite ukoliko ih imate blizini
Lucifer 1 RS
Više neću da primam vakcinu kad jabukovo sirće ima tako dobro dejstvo.
Podelite komentar