UVREDA ZA PRAVE ITALIJANE: Ako stavljate pastu u ovo jelo - pravite veliku grešku koja može da vas skupo košta
Kada spremate pastu, birate sastojke koji su najzdraviji i koji neće doprineti vašem gojenju. Ali savetuje se dodatan oprez kod upotrebe određenih dodataka.
Preporučujemo
Oduševila muškarce, a razbesnela žene: Evo zašto frajere koji imaju puno seksa zovemo pastuvima, a žene dro***a
Broj IZBOČINA NA PAPRIKAMA krije važnu TAJNU koja otkriva da li su za prženje ili kuvanje
Konzumiranje testa za obrok dovodi do podizanja nivoa šećera u krvi, a dresing za salatu često je prepun kalorija. Tako umesto da napravite zdrav obrok, vi na kalorije iz testa dodajete još i kalorije iz dresinga.
Dodavanje zeleniša i povrća u pastu može da bude dobro jer tako smanjujete količinu testa koju pojedete i umesto da se predete testom vi unosite zdrave namirnice, piše Popsugar. Kada dodajete pastu u salatu pravite grešku jer tako povećavate zapreminu salate i smanjujete količinu povrća koje pojedete.
Ukoliko želite da dodate neke žitarice u salatu, onda birajte cela zrna žitarica koja su bogata vlaknima i vitaminom B koji vas drže sitim i daju vam energiju.
Kako biste jeli pastu kao pravi Italijani, morate da znate da se ona ne meša sa salatom niti se jede zajedno sa njom. Pasta se služi kao glavno jelo i to samo pasta. Pojedite prvo pastu pa tek onda pređite na salatu.
Jedino povrće koje se preporučuje za pastu je paradajz, crni i beli luk i paprika. Zeleniš poput peršuna i rukole možete da koristite u spremanju sosa za pastu ili kao ukras za serviranje. Izbegavajte kombinaciju zelene salate i paste, kao i dodavanje pečuraka, šargarepe i slično. U moru recepata i gotovih jela od paste na koje nailazimo koristi se ovo povrće, ali ukoliko želite da smršate ili održite svoju figuru, jedite iz dva tanjira: iz jednog pastu, a iz drugog salatu.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Čaj od đumbira kao saveznik u mršavljenju: Gubljenje kilograma uz minimalni napor u kuhinji
Ovo je 6 najboljih začina za ubrzavanje metabolizma: Uvrstite ih u ishranu i svedočite gubitku kilograma
Hemičari napravili najtanje špagete na svetu: Radili po principu pasta majstora, ali s električnim nabojem
<% post.title %>
Koliko kalorija unesemo na slavi? Ovo jelo vam je najgora opcija, a za sitne kolače ni ne slutite
Video: IN MEMORIAM: Dragan Marković Palma
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Bio je NAJTEŽI ČOVEK kog novija istorija pamti, pa doživeo NAJVEĆU TRANSFORMACIJU i postao FRAJER DA SE SMRZNEŠ: Imao je preko 400 kg, smršao 300 - bivša roni suze sad
Glumac optužio Paf Dedija za silovanje i do detalja opisao pakao kroz koji je prošao: "Slomio mi je kutnjak, a onda je njegov bodigard stavio kondom"
Danijela iz Pančeva ZAUZETOG KOŠARKAŠA odvela u krevet, istu noć ZATRUDNELA, on joj nudio milion dolara da abortira: Oprostila mu PONIŽENJE i posle svega se udala za njega
Ivana
Pasta se u italiji jede kao predjelo.
Podelite komentar
Aleksandra
Italijani nemaju ništa protiv paste u salatama, čak su izmislili posebnu pastu samo za salate.
Podelite komentar
VAN
Pasta i pice su u prošlosti bili sirotinjska hrana italijana, koja se kombinovala sa svim drugim namirnicama.
Podelite komentar