Dve nedelje je svako jutro radila 20 sklekova - evo kako se njeno telo menjalo iz dana u dan
≫
Poštovani čitaoci,
Molimo vas da se pridržavate sledećih pravila za pisanje komentara:
- Neophodno je navesti ime i e-mail adresu u poljima označenim zvezdicom, s tim da je zabranjeno ostavljanje lažnih podataka.
- Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni.
- Prilikom pisanja komentara vodite računa o pravopisnim i gramatičkim pravilima.
- Tekst komentara ograničen je na 1500 karaktera.
- Nije dozvoljeno postavljanje linkova odnosno promovisanje drugih sajtova kroz komentare, te će takve poruke biti označene kao spam, poput niza komentara istovetne sadržine.
- Komentari u kojima nam skrećete pažnju na propuste u tekstovima neće biti objavljeni, ali će biti prosleđeni urednicima, kao i oni u kojima nam ukazujete na neku pojavu u društvu, ali koji zahtevaju proveru.
- NAPOMENA: Komentari koji budu objavljeni predstavljaju privatno mišljenje autora komentara, to jest nisu stavovi redakcije Telegrafa.
<% message.text %>
Kakva elita
Previse optimisticki ,ali sigurno treba pokusati.
Cure
Jel vazi I za muskarce..bre godinama igram fudbal I radim sklekove pa opet imam stomace..verovatno zbog piva.
Max
Ja ne stizem da vezbam radim 2 posla, ali radim svako jutro neobavezno min. 60 sklekova nekad 100... tako vec 2 god. Uz to ubacim setnju od oko5 km bar jednom nedeljno. Rezultat smanjena kilaza oko 7 kg nego pre i zategnutiji gornji deo tela.