Samo 60 sekundi ove proste vežbe dnevno zateže i najmlitavije mišiće

 ≫ 

Komentari

  • Anonimna

    8. oktobar 2017 | 15:15

    Za opušteno telo u početku sve je naporno,želim i ja probati jer mi slim da odgovara i starijim osibama.

  • Marija

    8. oktobar 2017 | 12:10

    Odlicna vezba....!

  • Sonja

    8. oktobar 2017 | 08:54

    Probala! Pretesko.

    • 8. oktobar 2017 | 09:13

      Cika Velja

      @Sonja

      Valjda je zato i dobro...budi uporna...bice lakse!!!

    • 8. oktobar 2017 | 09:30

      BIA

      @Sonja

      Da ali posle toga si polus fit

    • 8. oktobar 2017 | 11:31

      Zoka

      @Sonja

      Jeste preteško ako hoćeš prvi dan da izdržiš 2-3 min. Treba samo postepeno povećavati dužinu izdržaja i nije toliko teško.

    • 8. oktobar 2017 | 12:19

      Tara

      @Sonja

      Ne morate da radite izdržaj 60sek.Probajte u početku 15-20 sekundi pa ćete posle nedelju dana moći 25 sek...

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA