Grčko ostrvo na kojem ljudi žive "zauvek": Pre 90. godine niko ne umire
"Magična" ishrana stranovnika Ikarije, koja im je obezbedila status najdugovečnijih ljudi na svetu probudila je interesovanje i svetskih medija za Grčku.
U novom dokumentarcu Biznis Insajdera prikazuje se način života stanovnika Ikarije koji, kako kažu, "upravljaju vremenom, a ne vreme njima".
Sveže povrće koje sami uzgajaju, kozje mleko, maslinovo ulje i nedostatak stresa koji prožima ostatak planete samo su neke od tajni njihove dugovečnosti.
Dok i sama pomisao na to da ćete doživeti duboku starost deluje nemoguće u današnje vreme, na malom grčkom ostrvu u Egejskom moru možete videti neobično mladolike devedesetogodišnjake.
U prilog tome idu i statistike, pa je tako procenat obolelih od raka niži od 20 odsto, bolesti srca su ređe za oko 50 odsto, a demetnih gotovo da nema.
Veoma važan faktor su duge i redovne šetnje koje su omiljene čak i među najstarijom populacijom, ali i prave tradicionalne grčke večeri tokom kojih niko ne sedi.
Zanimljivo je da Ikarijanci svakodnevno piju biljni čaj dva puta dnevno, ali i 150 vrsta povrća koje uzgajaju na ostrvu zbog čega imaju skoro 10 puta viši nivo antioksidanata.
I, naravno, kao šlag na torti tu je i taj miris mora i prirodni ambijent koji samo potpomaže ovakvom načinu života.
(Telegraf.rs)
Video: Koncert filmske muzike Enija Morikonea i Nina Rote u Sava Centru
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Perke
Nisu oni nesto preterano pametni, nego su jednostavno neradnici i blejaci koji su imali srece..do pre 50 godina su mastali o svinji, slanini i sunki, bili beda, neuhranjeni od sake maslina, fete i pokoje upecane ribice dnevno,a onda dosao mas turizam...sad sedis, setas, popodne odspavas, rentas nesto, lovica kaplje 7 meseci, osmeh od uva do uva..no stres, no frx..
Podelite komentar
Imenjak
Nemaju radno vreme nenormalnog i nekulturnog sefa toplo eto ti raja
Podelite komentar