Zašto bebama već od 4. meseca treba dati da konzumiraju kikiriki?
Vodiči koje je izdalo američko Ministarstvo zdravlja i ljudskih usluga i Ministarstvo poljoprivrede SAD preporučuju da se bebama daje hrana koja sadrži prah ili ekstrakt kikirikija nakon četvrtog meseca, kako bi se izbeglo nastajanje alergije na kikiriki koja dete može dovesti u životnu opasnost.
Preporučujemo
Ljigava hrana budućnosti: Da li ste spremni da jedete ove namirnice zato što su zdrave bez obzira na njihov ukus? (FOTO)
5 zaboravljenih namirnica koje nijedna trudnica ne jede, a značajno utiču na zdravlje bebe i majke
Izveštaj lekara je potvrdio da je zdrava ishrana tokom životne faze od rođenja do 24 meseca i tokom trudnoće i dojenja „od suštinskog značaja za podržavanje zdravog rasta i razvoja u detinjstvu, detinjstvu, adolescenciji i odrasloj dobi“.
Utvrđeno je da prvih 1.000 dana života „ne samo da doprinose dugoročnom zdravlju, već pomažu u oblikovanju ukusa i izbora hrane“.
Uvedite kikiriki i jaja u ishranu da biste smanjili alergije
Zabrana kikirikija u ranom detinjstvu bila je standardna praksa u Velikoj Britaniji, Australiji i SAD. Nove smernice rezultat su studija koje su sprovedene poslednjih godina.
Dosad se preporučivalo da roditelji sačekaju 12. mesec života, kako bi deci dali kikiriki, ali stručnjaci sada otkrivaju da hrana koja se zasniva na kikirikiju i jajima nakon 4. meseca života može da umanji rizik od alergiju.
Kaže da dokazi nisu tako jaki za druge alergene kao što su orasi i morski plodovi. Takođe, u ovoj fazi nije bilo štete od unošenja hrane koja potencijalno može da izazove alergije.
Nove preporuke:
- Deca bi trebalo da izbegavaju hranu i piće sa dodatkom šećera tokom prve dve godine života
- Majčino mleko je zdravije. Dojenje može da smanji rizik od prekomerne težine ili gojaznosti, dijabetesa tipa 1 i astme kod dece.
- Ne davati deci čvrstu hranu pre navršenog 4. meseca jer postoji povećan rizik za pojavu gojaznosti u dobi između 2 i 12 godina.
- Uvedite kikiriki i jaja nakon 4. meseca da biste smanjili rizik za pojavu alergije.
- Sve dok dojite uvodite dodatnu dozu vitamin D u ishranu svoje bebe. Stručnjaci su takođe preporučili majkama koje doje da bebama daju hranu poput mesa koja je bogata gvožđem i cinkom.
(K.M./Telegraf.rs)
Povezane vesti
Jelovnik Novaka Đokovića, njegova kuvarica otkriva: Jednu stvar koju Nole radi, nikako ne preporučuje svima
Ovoj dijeti Bijonse, princ Hari i Natali Portam duguju savršenu liniju: Sve više ljudi prelazi na ovu ishranu
Ponovo koncerti za bebe u Beogradskoj filharmoniji
<% post.title %>
Igrao u Republici Srpskoj kao beskućnik, Ferguson ga doveo u Junajted, sada je u 3. ligi Španije
Video: Koncertom u Kolarcu Mina Lazarević obeležila 30 godina karijere
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
POBEDILA SAM RAK i ovo su namirnice koje sam ZAUVEK IZBACILA IZ SVOJE KUHINJE
Ostavila je muža zbog njega, a on ju je VARAO SA MUŠKARCIMA: Umrla mu je na rukama, slomila ju je tragična smrt sina
Bili su NAJLEPŠI par bivše Juge, voleli su se kao niko pre, a onda ih je jedno pismo RASTAVILO: 40 godina kasnije SUDBINA je UMEŠALA PRSTE
Nutricionista
Katastrofa! Drugi komentar nemam.
Podelite komentar
Kiza
I to u ljusci pa neka se zanima
Podelite komentar