Zašto deca govore da ih boli stomak kada se osećaju anksiozno?

Jedno istraživanje je pokazalo da je čak 30 odsto od 10.000 ispitane dece imalo anksiozni napad pre svoje 18. godine. Ipak, čak 80 odsto njih nije dobilo adekvatnu pomoć. Mnogo je razloga za to, a glavni razlog je uglavnom to što i ne primetite da je vaše dete anksiozno. Na primer, to možete pomešati sa običnim bolom u stomaku i tretirati ga tako.

Deca mogu imati anksioznost, ali možda nećete znati da je to u pitanju

Preporučujemo

Deca kažu da ih boli stomak kada imaju anksioznost, zato što ih stomak zaista i boli. To je način na koji se anksioznost i stres mogu manifestovati. Ovi simptomi su način na koji vam telo govori da postoji pretnja sa kojom se morate suočiti. I dok deca možda ne mogu razumeti šta im se dešava, emocionalno, oni svojim roditeljima govore ono što osete fizički.

Postoje i drugi znakovi da vaše dete možda ima anksioznost

• Teški su sami sebi. Oni teže ka perfekcionizmu i ukoliko pomisle da nešto ne mogu uraditi dobro, obraćaju se roditeljima za pomoć. Takođe se mogu i često izvinjavati i tražiti vaše odobrenje i potvrdu.
• Nisu gladni jer anksioznost usporava varenje
• Mogu se osećati umorno, ali imaće poteškoća da zaspe
• Ako imaju glavobolju, vrućina im je, teško dišu, imaju bol u grudima, vrtoglavicu i hladno im je – sve to mogu biti pokazatelji napada anksioznosti
• Mogu biti razdražljivi, plačljivi i pokazivati bes
• Odbijaju da idu u školu ili da se druže sa svojim vršnjacima
• Mogu biti nemirni i ne mogu da se usredsrede ni na šta
• Konstantno su zabrinuti. Postavljaju pitanja poput “Šta ako…?” i brinu se o stvarima koje su daleko u budućnosti. Takođe, mogu imati određene strahove od neke nesreće koja bi se mogla dogoditi ili od gubitka roditelja
• Mogu biti osetljivi i shvatati stvari lično
• Nametljivi su i ne vole da ih ostavljate same

Stvari koje mogu uzrokovati anksioznost

Tipično je za decu uzrasta između 6 meseci i 3 godine da imaju separacionu anksioznost. Mogu početi da plaču kada roditelji odu negde, tako da im ostanak u školi ili obdaništu teško pada.

Deca predškolskog uzrasta takođe mogu osetiti određene strahove, kao što su strah od životinja, insekata, prirodnih katastrofa, krvi i mraka.

Druge situacije koje mogu uzrokovati anksioznost kod dece su društvene interakcije, prebacivanje u novu školu ili stres pred test ili ispit.

(B.K.)