Roditelji, ovo bi mogli da budu sigurni znaci da vam je dete u depresiji - obratite pažnju!

Klinička psihološkinja dr Kersten Vuf, sa Univerziteta Kentebri, iznela je svoje stručno mišljenje o depresiji kod tinejdžera, za "Stuff".

Doktorka je naglasila da je roditelji često pitaju, da li je njihov tinejdžer samo neraspoložen ili se dešava nešto ozbiljnije?

Preporučujemo

- Tinejdžeri sa kojima radim takođe sumnjaju u svoju sposobnost da razlikuju jesu li stvarno neraspoloženi  ili su depresivni. Stereotipno, tinejdžeri su dobro poznati po tome da svoje raspoloženje i svoja osećanja čuvaju za sebe. - rekla je ona.

Prema njenim rečima, evo nekoliko znakova na koje bi trebalo da obrate pažnju mladi i njihovi roditelji, kada je tinejdžer neraspoložen.

Intenzitet i trajanje: što je neraspoloženje duže, intenzivnije ili je razdražljivo ponašanje primetno i što je manja reakcija pozitivnog raspoloženja mlade osobe na pozitivne događaje, veća je verovatnoća da je reč o depresiji. Ako se mlada osoba predstavi kao jadna ili povučena više dana, ceo dan i tokom nekoliko situacija duže od dve nedelje, verovatno treba potražiti stručnu pomoć.

Uticaj na svakodnevni život: kada mlada osoba počne da se bori u područjima svog života kao što su školske obaveze, prijateljstva s vršnjacima, porodični život i slobodne aktivnosti, verovatno će njihovo raspoloženje značajno uticati na njih. Ovo može izgledati kao povlačenje i odbijanje škole: Tinejdžer se može povući iz društvenih aktivnosti i odbiti ići u školu više od nekoliko puta.

Nedostatak uživanja i povezanosti: Možda ćete primetiti da ne uživaju u svojim slobodnim aktivnostima kao ranije. Možda ćete primetiti da se ne smeju ilismeškaju kao pre i da im je „iskra“ nestala, posebno kada se ne bave hibijima koje su voleli.

Foto-ilustracija: Profimedia

Umor i nedostatak energije: Tinejdžer se može potruditi da ustane iz kreveta, bori se da prođe kroz dan i ne oseća se osveženim bez obzira na to koliko je spavao.

Pesimistički pogledi: Možete čuti porast negativnih pogleda koje mlada osoba ima prema sebi, drugima ili svojoj školi i zajednici - npr. "niko me ne voli", "nema smisla", "ne mogu ništa dobro da uradim" i sl. Neki mladi depresivni ljudi možda neće moći da se fokusiraju ni na šta.

Sukob: Iako je neki sukob roditelj-dete u adolescenciji normalan, verbalna ili fizička agresija nije, a to može biti znak da se mlada osoba bori sa svojim emocijama.

Nezdravi pokušaji suočavanja: Još jedan znak da će mladoj osobi možda trebati prostor da razgovara sa nekim nezavisnim jeste ako primetite porast rizičnog ponašanja, poput pokušaja suočavanja sa uživanjem droge ili alkohola.

Suicidne misli: Ako mlada osoba govori da želi da okonča svoj život ili ako u vezi sa gore navedenim stavom, vidite znake nezdravih pokušaja suočavanja, važno je da ih formalno proceni profesionalac.

„Tinejdžeri često ne žele (ili znaju kako da) razgovaraju sa roditeljima, a ponekad najbolje što mogu je da slegnu ramenima. Roditelji koji su došli da me vide, nisu bili sigurni koliko su ozbiljne poteškoće u raspoloženju deteta, smatrali su profesionalno mišljenje umirujućim ili su videli kao veoma korisne smernice, kako da se najefikasnije posvete svom detetu“, zaključuje doktorka Vuf.

Ako vaše dete pokaže neke od ovih znakova, moglo bi imati koristi od nezavisnog prostora za razgovor i pronalaženja nekih strategija koje bi im pomogle da se izbore sa svojim trenutnim teškoćama i poboljšaju svoju otpornost u budućnosti. Istraživanja sugerišu da rana intervencija ima bolju prognozu za lečenje.

D.D.