Zabrinuti ste za zdravlje vašeg deteta? Evo kako da sprečite pojavu bolesti kod novorođenčeta
Kada buduće roditelje pitaju da li bi više voleli da dobiju dečaka ili devojčicu, odgovor je najčešće da ih ne zanima pol deteta i da im je jedina briga da dete bude zdravo.
3 horoskopska znaka koja će do kraja godine postati roditelji
Preporučujemo
13 znakova da sa mentalnim zdravljem vašeg deteta nešto nije u redu i da mu je potrebna pomoć
Trudnice koje jedu šećer mogu ozbiljno da ugroze zdravlje deteta
Dešava se da se bebe rode sa nekim zdravstvenim problemima dok se druge vremenom susreću sa nekima od njih. Ono što je jako važno jeste da zdravlje i životne navike roditelja dosta utiču na to kakvog će zdravlja biti njihovo potomstvo. Čak i neke bezazlene svakodnevne navike koji mnogi budući roditelji uzimaju zdravo za gotovo mogu da ostave trajne posledice po zdravlje deteta.
Veoma je važno da se u toku trudnoće obrati pažnja na zdravlje majke, ali ne treba zanemariti ni uticaj zdravlja i navika oca. Ukoliko elite da izbegnete neke probleme kada se beba rodi, i dalje u njegovom ili njenom životu, veoma je važno da obratite pažnju na sledeće mere prevencije.
Prestanite sa porocima
Ukoliko ste uzimali određene lekove ili ako pijete alkohol više nego što je to normalno, morate odmah da prestanete sa tim. Vaša beba će imati koristi od vašeg zdravlja i energije koju ulažete u njeno pravilno podizanje, te je veoma važno da pazite da ne budete poročni u bilo kom smislu. Ako sumnjate da će vam trebati pomoć u odvikavanju od alkohola ili cigareta, razgovarajte sa vašim lekarom kako biste pronašli opciju koja vam najviše odgovara.
Pušenje je izuzetno opasno po bebu
Izlaganje bebe duvanskom dimu može da dovede do pojave astme, bolesti pluća i srca i u najgorem slučaju raka. Mnogi pušači puše kako bi ublažili stres, a odustajanje od duvana može da dovede do povećanja stresa. Obratite se lekaru koji e vam predložiti metode odvikavanja od pušenja i raspitajte se i negativnim posledicama koje ono ima po vašu bebu.
Dojenje
Ako ste u mogućnosti najbolje je da dojite vašu bebu. Stručnjaci savetuju da oko šestog meseca možete da počnete da dajete bebi i čvrstu hranu. Majčino mleko sadrži zdrave masnoće, vitamine, proteine i još mnogo toga zbog čega je najbolj ai najzdravija hrana za bebu. Pored svega toga, lekari ukazuju na imunološke prednosti dojenja.
Čvrsta hrana
Kada beba počne da jede čvrstu hranu, prvo joj dajte voće i to nikako citruse, i žuto povrće, a zatim i drugu hranu. Pokušajte da se držite što zdravije hrane, izbegavajte višak masti i proteina kao i štetne aditive. Namirnice poznate kao dobre za borbu protiv raznim vrsta bolesti su kokosovo ulje, urme, čist med i orasi. Raspitajte se kod lekara koje namirnice i kada smete da uvedete u detetov jelovnik.
Svež vazduh
Vežbanje je odlično za telo i um, a dokazano je i da smanjuje stres. Probajte da što više šetate u toku dana i razvijte svakodnevne navike kao što je joga ili kućni trening. Mnogi programi vežbi za majke kreirani su na način da uključuju i bebe.
Budite oprezni, ali ne i paranoični
Ponekad će vam možda biti neugodno, ali zamolite goste da operu ruke pre nego uzmu bebu u naručje, a ako su bolesni pokušajte da odložite posetu za neki drugi dan. Potrudite se da podignete svest o obavezi pranja ruku i opšte higijene u vašem domu, naročito ako pored bebe imate još neko malo dete u kući.
Previše antibiotika
Umesto da zamolite lekara ili pedijatra da vašoj bebi da antibiotike, pitajte da li je neophodno njihovo korišćenje. Uznemireni roditeji najčešće trae od lekara da prepiše uglavnom nepotrebne antibiotike njihovoj deci, a to moe da dovede do pojave bakterija u organizmu koje su stvorile otpornost na antibiotike.
San je veoma bitan
Spavanje je ključno kada se radi o jačanju imuniteta i borbi protiv infekcija. Bebi treba dosta sna, a tako i njenim roditeljima pa se pobrinite da svi imate optimalnu količinu sna. Neki roditelji ne spavaju dovoljno neposredno posle rođenja deteta, ali u svakom slučaju izbegavajte da do kasnih noćnih satiostajete budni.
VIDEO: Čudo iz blizine: Ovako je izgledala transplantacije rožnjače kod malog Aleksandra starog samo deset dana
(Telegraf.rs/klix.ba)
Povezane vesti
Obeležen dan posvećen muškaracima i deci: "Ćalci i malci" u Etnografskom muzeju
Ovo su sva deca Željka Mitrovića, na jednom mestu: Najpotresnija slika sa sahrane, grle se i drže zajedno
Ovde je nađeno telo deteta: Prizor iz Novog Pazara ledi krv u žilama, ovo je mogući uzrok smrti
<% post.title %>
Sok od divljeg nara poboljšava zdravlje: Posebno je dobar za stanje kom su Srbi skloni
Video: Dačić se sastao sa potpredsednikom Vlade Republike Kazahstan
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Nikol Kidman o ŠOKANTNOJ SCENI u novom filmu: "Nisam mogla da izdržim više orgazama, MORALI SMO DA PREKINEMO SNIMANJE"! Neki prizori su TOLIKO LASCIVNI da ne sme da priča o tome
Čuvena Nadežda Basara, doktorka koja je na hiljade IZLEČILA OD RAKA, otkriva koju ISHRANU preporučuje svojim pacijentima: Ključne su OVE 3 STVARI
Slavni kardiolog tvrdi da se NAJSTRAŠNIJI OTROV krije u OVOM TIPU HRANE koju mnogi jedu svaki dan: "Spremajte sve sami ili ZAGREVAJTE namirnice 10 minuta, inače rizikujete"
