Naučna formula otkriva da li ćete ostati prijatelj sa bivšim: Odgovorite na 3 pitanja i saznajte

 
Čitanje: oko 3 min.

Raskid emotivne veze često ume da bude bolan, pogotovo kad je jedna strana ostavljena a i dalje je zaljubljena.

Tad ni iskreno prijateljstvo između bivših partnera nije moguće, iako se u praksi često dešava da osoba koja je ostavljena pokušava da održi kontakt pod maskom prijateljstva.

Studija iz 2023. godine pokazuje da čak dve trećine odraslih bivših partnera ostaju u prijateljskim odnosima posle raskida. Takođe, više od polovine bivših partnera nastavlja da “deli postelju” posle raskida.

Anja Vojta, stručnjak koji pomaže parovima da lakše prebole raskid, otkrila je pod kojim uslovima je moguće ostati u prijateljskim odnosima sa bivšim, prenosi "Yourtango".

Pre nego što se sprijateljite sa bivšom ljubavi sa kojom ste imali toksičnu vezu, postavite sebi sledeća pitanja:

  • Zašto želite da budete prijatelj sa nekim ko vas je prevario ili izdao?
  • Zašto želite da budete prijatelj sa osobom koja vas ne poštuje ili se loše odnosi prema vama?
  • Zašto želite da se družite sa osobom koja loše komunicira sa vama?

Kad bi većina ljudi iskreno odgovorila na ova pitanja, ubrzo bi shvatili da su izabrali prijateljstvo jer su usamljeni, a ne zato što bi ih to prijateljstvo sa bivšim partnerom/partnerkom oplemenilo i činilo da se osećaju ispunjeno.

Zdravo ili toksično prijateljstvo sa bivšom ljubavi zavisi samo od jednog faktora - vaše namere.

Prijateljstvo nije bazirano na zdravim osnovama ako ga pokreće bilo koja vrsta straha.

Raskid, razlaz, tuga, ljubav, razvod Foto: Shutterstock

U slučaju bivše ljubavi to bi moglo da izgleda ovako:

  • Ne znate kako da ga pustite
  • Plašite se napuštanja
  • Mislite da ćete ostati sami i da vas niko drugi ne želi
  • Nadate se da će se vaša bivša ljubav promeniti, a da vi to nećete saznati ako ne ostanete u kontaktu
  • Zabrinuti ste da će vaš bivši partner/partnerka brzo pronaći novu ljubav ako mu/joj niste “u vidokrugu”

S obzirom na to da je bol zbog raskida toliko snažan, većina ljudi će odlučiti da ostane u kontaktu sa bivšom ljubavlju zbog straha.

Da li je vaše prijateljstvo sa bivšom ljubavlju toksično?

Ukoliko radite nešto od navedenog, odgovor je potvrdan:

  • Intimni ste, iako zvanično niste u vezi ili braku
  • Nastavljate da šaljete poruke nedostajanja
  • Mislite da bi trebalo da bi nju/njega trebalo da podržite ako želi da raskine vezu sa nekom drugom osobom
  • Ostavlja vam koketne emotikone ispod “storija” na “Instagramu”
  • Teško vam je dok vam priča o svojoj novoj vezi

Poslednja stavka je posebno važna, jer niste baš dobar prijatelj sa nekim ako sa njim ne pričate o ljubavnom životu, zar ne?

Sumnja, laž, prevara, svađa, tuga Foto: Shutterstock

Pravo prijateljstvo sa bivšom ljubavi je moguće samo ako ste na poziciji sa koje možete da imate kontrolu nad sobom i svojim emocijama. Konkretno, to znači da živite u prostoru koji vas ne podseća na bivšu vezu i da imate odnos pun poštovanja kako zbog vas dvoje, tako i zbog zajedničkih prijatelja.

Svesno odvajanje je moguće, ali morate da budete svesni svoje namere i ideje koja tu nameru pokreće i vi i vaša nekadašnja “druga polovina”. Ne može samo jedna strana imati potrebu da ostane u prijateljskim odnosima, a druga ne - odluka mora da bude obostrana.

Za svesno razdvajanje potrebno je dvoje ljudi koji svesno odlučuju da ostanu u dobrim odnosima i oboje su spremni da rešavaju svoje probleme. Da bi uspešno prošli kroz ovaj proces, često im je potrebna pomoć stručnjaka.

Najvažnija pitanja koja bi trebalo da postavite sebi

Postoje tri pitanja na koja bi trebalo sebi da odgovorite, a koja će vam pomoći da shvatite da li je odluka da ostanete u prijateljskim odnosima sa bivšom ljubavi dobra ideja.

  1. Da li bi se vaši prijatelji i članovi porodice složili da ostanete u prijateljskim odnosima sa bivšim partnerom/partnerkom?
  2. Zašto želite da ostanete sa bivšim/bivšom u dobrim odnosima, tj. kakva se namera krije iza toga?
  3. Obratite pažnju na emocije kad odgovarate sebi na ova pitanja. Da li ste tužni i uplašeni ili osećate iskrenu ljubav, radost i zahvalnost?

Ne zaboravite - toksična veza se završava toksičnim prijateljstvom. Da li vam je posle toksične veze potrebno toksično prijateljstvo?

Zapamtite, sve je u nameri. Vaša namera “kroji” vašu stvarnost. Nemojte živeti u strahu, izaberite moć i privucite kvalitetne ljude u život.

(Telegraf.rs)

Video: Evo kako se horoskopski znaci ponašaju nakon raskida

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari