Kako da se osigurate da vaša veza ostane potpuno bez drame

Drama je upravo ono što želite da izbegnete kada je u pitanju izgradnja dugoročnog ljubavnog odnosa, jer na njoj nikada ne može da se izgradi trajna veza.

Živimo u društvu koje je naviklo da se "velike" stvari dešavaju sve vreme.

Preporučujemo

Bilo da se radi o događajima, životnim ili kulturnim promenama, postoji implikacija da, ako nešto zaista znači, onda mora da bude veliko ili dramatično, zbog čega ne čudi što toliko ljudi (muškaraca i žena) nesvesno žudi za dramom u svom životu. Naš kulturološki kontekst je opterećen time putem zabave, vesti i društvenih medija. A podtekst koji se kroz njih plasira je da čovek ne živi u potpunosti ako nema takva iskustva, sve vreme.

Foto:Shutterstock

Zašto se onda stvara drama? Razlog je prilično jednostavan.

Drama je moćan način da se izbegne neizvesnost. Većina ljudi ima tendenciju da izbegava neizvesnost čak i ako to znači izvesnost njihovog očaja. To je posledica našeg drevnog instinkta za preživljavanje, koji je prilično nepotreban u današnje vreme.

Ipak, drama izaziva veliku zavisnost, njen poziv sirene mami čoveka u taj donji svet blažene nesvesnosti, gde ne mora da preuzima odgovornost za svoje ponašanje.

Nedramatični načini za uklanjanje drame

Uklanjanje drame iz vaše veze je jednostavno, ali ne mora da znači i da je lako. Osnovno šta treba učiniti je da se nauči da se živi u trenutku. U suštini ovo znači da, dok provodite svoj dan radeći stvari, komunicirate sa ljudima i vašom drugom osobom, morate da ostanete svesni svakog momenta.

Jedan od načina da razmišljate o ovome je kao da gledate film svog života dok ga živite. Ne procenjujete da li su stvari "dobre" ili "loše", samo posmatrate. Ovo će umiriti vaš um (koji je mašina za pravljenje drame) i stvoriti prostor prisutnosti koji će drugi odmah primetiti.

Čak i najdramatičniji ljudi će biti privučeni vašom tihom lukom u oluji života koju možete da stvorite za sebe na ovaj način.

Tu su i mala dela nesebičnog davanja, posebno u odnosu sa partnerom. Biti nesebičan znači "nemanje" drugog plana, osim da služite drugima bez razmišljanja o tome šta biste mogli da dobijete od toga. Naravno, poželjno je da budete oprezni sa ovim jer je lako delovati nesebično iz veoma sebičnih razloga. Sociopate i narcisi sa visokim funkcionisanjem su prilično vešti u tome i to nikada ne završi dobro za ljude kojima "služe", niti za njih same.

Foto: Profimedia/Wavebreak

Prema pisanju "Your Tango", ovo je nekoliko vrlo lakih i jednostavnih stvari koje možete početi da radite odmah sa svojim partnerom i koje će uveliko eliminisati velike i male drame u vašoj vezi.

• Otvorite joj vrata bez obzira na to koliko otrcano ili čudno izgledalo - većina žena to ceni više nego što znate, čak i ako to ne kažu.
• Recite mu koliko cenite ono što radi za vas - muškarci reaguju na ovo toliko da ne biste verovali.
• Iznenadite je malim poklonom — nije bitna veličina ili cena, već misao koja stoji iza njega je ono što čini čuda.
• Pomazite ga kada mu je to najpotrebnije — muškarci zaista vole da budu dodirnuti na negujući način, posebno ako to nisu očekivali.
• Kada vodite ljubav, fokusirajte se na davanje, a ne na primanje – samo ovo će vašu intimnost dovesti do nivoa koji možda niste ni zamislili mogućim, a nivo drame na nulu.

Praksa čini savršenu nedramu

Doživeti dramu u svom životu je lako, a povremeno čak i zabavno. Drama može da nastupi bez ikakve prakse ili truda, što je jedan od razloga zašto je tako dragocena.

Ali njeno izbegavanje zahteva disciplinu i akutni osećaj svesti o životu u ovom trenutku. A da bi se uvežbao "život u trenutku" kao posmatrač i da se stvari rade nesebično -  potrebna je i posvećenost.

Kada na život i vezu pogledate na ovaj način, to je kao da birate između odmora u Diznilendu i usamljene šetnje plažom. Jedno je definitivno uzbudljivije, ali drugo će služiti vama i vašoj vezi ceo život.

(Telegraf.rs)